Как да станете свой собствен ментор

Знаете ли, че можете да станете свой ментор? В последния си пост писах за успокояващ вътрешния си критик. Това е важна първа стъпка в личното овластяване. Следващата логична стъпка, след като замълчите негативната самостоятелна беседа, се превръща във ваш ментор.

Какво е ментор?

Наставник е някой, който ви помага постигнете житейските си цели чрез напътствия, подкрепа и мотивация.

Наставникът ще ви насочи към вашите цели, като задава въпроси, а също и като предоставя съвети и информация. Тя може да зададе въпроси от рода на: „Какво всъщност искаш да бъдеш или да правиш?“, „Какви предизвикателства ти пречат да постигнеш това?“ Или „Как мога да ти помогна да стигнеш там?“

След като чуе вашите отговори, наставникът ще предложи различни решения. Те може да са навици, които можете да започнете за да премахнете препятствия от вашия път или умения, които да ви помогнат да разпознаете самоубиващи се модели на поведение. Крайният резултат е същият - да ви даде възможност да реализирате целите си.

Менторите ви подкрепят, като се застъпват от ваше име. Те не се фокусират върху вашите слабости. Те застъпват вашите сили и говорят за вас.

И накрая, наставникът ви насърчава като работа за постигане на целта. Най-добрите ментори не са тези, които ви преследват; те са тези, които ви вдъхновяват да продължавате да се опитвате и да правите всичко възможно.

Да станете свой собствен ментор

Как наставникът прави всичко това? Вашият личен наставник е отдаден на вас и постигането на целта ви. Така че, ако искате да станете свой собствен ментор, трябва да се ангажирате и вие. Трябва да ръководите, поддържате и мотивирайте се за да постигнете целите си.

Насочете се в посоката на мечтите си, като си задавате важни въпроси и разсъждавате върху тях. Напишете ги и се опитайте да останете максимално обективни, когато правите това. Премахнете всяко емоционално наслагване и просто се съсредоточете върху използването на информацията, за да научите повече за себе си. След това не забравяйте да прегледате отново въпросите и отговорите си, за да следите напредъка си и да направите необходимите корекции.

Подкрепете себе си, като признавате собствената си агенция за постигане на целите си. Повярвайте в себе си и във възможностите си да се движите в посоката, която искате. Изразете своите желания и нужди. Напиши ги. Кажете на другите. След това поставете необходимите стъпки, за да постигнете целите си. Ако се колебаете или слезете, не се престрашавайте, просто го закрепете към житейски урок и продължете напред в посоката, която искате.

Мотивирайте се. Можете да направите това, като поддържате положителна перспектива, като си напомняте за целите си, защо искате да ги постигнете и като отделите време, за да отпразнувате напредъка си, без значение колко малък е той. Можете и трябва да бъдете свой собствен източник на вдъхновение.

Да станете свой собствен ментор е самоовластяване

Възможно е да станете свой собствен ментор и вярвам, че това е ключ към личното овластяване. Ако искате да контролирате живота си и да постигнете целите си, помогнете си да направите точно това. Осигурете свои собствени напътствия, подкрепа и мотивация. Не чакайте някой друг да ви тренира в живота. Станете свой собствен ментор.

Намерете Силке на Facebook, Google+, кикотене и на нейният личен блог.

Изображение от flickr потребител Крис и Карън Хайленд.

Силке Морин е учен, педагог и писател в Остин, Тексас. Стремейки се да живее съзерцателен живот, белязан от доброта, състрадание и радост, Силке е автор на mymusinglife.com. Намерете Силке на кикотене, Google+, и кикотене.