Терапевтичен съюз и поемане на отговорност за психични заболявания

Терапевтичният съюз между вас и вашия терапевт е важно, независимо дали обсъждате психично заболяване или физическо заболяване. Започнах терапия за по-добро управление на психичните симптоми на хронично заболяване, автоимунно заболяване, наречено Бехчет. В края на краищата има много за мен да работя. Тъй като развивам болки в корема, когато ям, съм развил сложна, равномерна нарушена връзка с храната. Изпитвам безпокойство, когато напускам апартамента си, страхувайки се, че ще имам пламък и ще бъда хванат в капана в по-малко от идеална обстановка. Когато вземам стероиди, идва нещастен депресия страничен ефект. Списъкът продължава.

Но по някакъв начин, терапевтът ми и аз говорихме за моето гадже в продължение на последния месец на стойност сесия, вместо за тези симптоми. Когато видях терапевта си тази седмица, реших да обсъдя терапевтичния съюз и как той определя отношенията ни.

Терапевтичният съюз и как се отнася до психичното заболяване

Терапевтичният съюз се отнася до връзката между медицински специалист и неговия пациент. Тя включва променливи на връзката като степента на взаимно уважение и разбиране на чувството, както и степента, до която

пациент и терапевт съгласувайте се с целите и стратегиите, използвани за да стигнете до там. Макар че отговорността на терапевта е да се регистрира и да се увери, че сте на една и съща страница, това може да бъде полезно да бъдете активен участник в този процес и полезно да говорите, когато усетите, че има прекъсване на връзката.

"Оценявам, че работата, която вършим около връзката ми е важна", казах на терапевта си, "но аз съм трябва да изясня как работата, която вършим по този въпрос, се отнася до моята цел за по-добро управление на моята болест. "

Каза ми, че да, все още бяхме на една и съща страница по отношение на целите ми. Въпреки това, според него понякога използвам болестта си, за да рамкирам отношенията си (т.е. той е добро гадже, защото се появи на моята операция) и смяташе, че това си струва да проучи. Съгласих се и се почувствах по-добре в партньорството ни като резултат.

Нормално е да поставите под въпрос своя терапевтичен съюз

Подобно на всяка връзка, нормално е да има моменти на прекъсване между терапевт и пациент. Знам това добре, защото има моменти, в които се съмнявам във възможностите на другите ми лекари и започвам да поставям под въпрос партньорството ни. Само защото се почувствах неразбран и прекъснат в този момент, не означава, че терапевтът ми не се интересува от мен и моите цели или че вече нямаме продуктивни отношения. Лично аз мисля, че тези моменти са добри възможности да си вземем урок по комуникация и изграждане на доверие. Въпреки че ми беше страшно да изразя съмненията си, това беше и крачка напред в нашето партньорство.

Постигнах ново разбиране за моята връзка и психично заболяване чрез дискусията си Франк с моя терапевт

Когато помолих моя терапевт да обясни причините му за задълбочаване във връзката ми с моето гадже, бях в състояние да разбера по-добре собствените си импулси в любовния си живот и ми беше дадено много да помисля. Той посочи, че имам склонност да гледам на отношенията си като на предпазни мрежи; кой ще се придържа, когато нещата тръгнат на юг, е едно от първите ми притеснения при избора на партньор. Започвам да задълбавам в още по-смущаваща загриженост: смятам ли се за недостоен за интимност заради болестта си и държа ли партньорите на една ръка разстояние в резултат на това? Ако не бях дал на моя терапевт ползата от съмнението и поисках разяснения, може би не бих се натъкнал на тези въпроси.