Седмица на NEDA 2011: Какво научихме?

Националната седмица на осведоменост при хранителни разстройства 2011 приключва събота, февруари. 26. Всяка година, когато приключва, винаги мисля за това, което аз и другите съм спечелил от презентациите, статиите и други дейности, посветени на това да помагам на хората да разберат хранителните разстройства.

Преобладаващото послание всяка година е надежда и вяра, че хранителните разстройства не трябва да управляват живота на никого.Тази година изнесох две презентации за хранителните разстройства. Говорих във вторник вечер с група млади студенти в университета, където посещавам аспирантура. Говорих за опасностите от хранителните разстройства и насърчих всеки един от тях да приеме телата си като красиви и неповторими. Накратко им разказах моята история за това как развих анорексия в ранните си четиридесет и че това не е път, който те искаха да поемат. Подчертах важността на разговора със съветник или някой в ​​здравния център на университета, ако има дори проблем с проблема. Огледах стаята, пълна с тридесет или повече млади хора и предположих, че поне няколко най-вероятно са имали някакъв вид хранително разстройство.

Ето как са разпространени хранителните разстройства: 10 милиона жени и 1 милион мъже имат разстройство на храненето. Разстройствата на храненето поразяват хора от всички раси и възрасти, както и броя на мъжете с хранителни разстройства най-вероятно е недооценен поради стигмата около това да е мъж и да се храни разстройство. Има много повече хора, които страдат от разстройство на хранене.

Втората презентация, която дадох, беше в районна болница. За мен беше някак трогателно да се върна в тази болница, тъй като през миналата година бях пациент, свързан с тръба за хранене на деветия етаж на тази болница.

Аз също бях тъжен, докато подготвях тази презентация, защото беше много по-лична. Прегледах стари публикации в блогове и записи в списанията и се натъжих от човека, който бях: някой, който реши, че не си заслужава да се възстанови и затова просто щеше да изживее живота си като анорексик.

Говорих за всичко това по време на представянето в болницата и участието ми в уебсайтове за анорексия, които ме държаха в плен през голяма част от 2010 г. Успях да завърша с една щастлива нотка. Никога не съм мечтал, че до следващата година ще бъда на здравата си цел на пътя към възстановяване и възстановяване на отношенията ми със съпруга ми, семейството и приятелите.

Видях крехка млада жена на представянето в болницата. Тя ми напомни за себе си миналата година, изгубена и самотна и депресирана. Импулсивно се затичах след нея и й казах, че ще е добре, че може да се възстанови и да живее пълноценен живот. Не съм сигурен докъде стигнаха думите ми. Просто се надявам прегръдката ми да й помогне поне малко и че тя знаеше, че се грижа, че става по-добре.

И така, какво сме научили? Мисля, че много хора научиха, че хранителните разстройства са истински заболявания и че не е виновен някой, ако той или тя развие хранително разстройство. Научих се да се чувствам състрадателен към тези, които не успяха да намерят ключа за възстановяването.

И накрая, мисля, че много от нас научиха, че можем да се възстановим от хранителни разстройства. Мисля, че научихме, че можем да се надяваме и мечтаем за едно по-добро бъдеще, радост и свобода.

Получих малка висяща стена след първата ми презентация. В него се казва: „Всяко пътуване започва с една стъпка“. Това е възстановяване. Трябваше да направя първата и най-трудна стъпка и да ям. Всеки ден е по-лесно да предприемете тези стъпки. Скоро просто ще се почувства нормално и тогава ще бъда напълно свободен.