Оставяйки блога „Да живеем блажен живот“

Докато аз се наслаждавах на времето си като писател за Да живееш блажен живот блог в HealthyPlace, това е последната ми публикация в блога. Чрез писането си тук научих как да формулирам по-добре методите, които използвам за собственото си възстановяване на психичното здраве. Най-важното е, че научих за въздействието споделяне на нашите истории мога да направя.

Коментари в блога „Да живеем блажен живот“

Един от начините, които научих за въздействието, което можем да направим, споделяйки нашите борби за психично здраве, са коментарите в блога. Коментарите, които читателите оставиха тук, предизвикаха разговор и по-нататъшни разбирания в собственото ми съзнание, които не бих постигнал без публикуване. По-важните съобщения обаче са влезли частно.

Частни разговори

Пълен непознат посегна в социалните медии, за да каже, че моята история има значение за това как тя е преценявала себе си в миналото през това време тревожни атаки. Един далечен познат ми изпрати бележка, благодаря ми за конкретна статия, която ѝ помогна да разбере през какво преминава сестра ѝ във времена на депресия. Десетки приятели, познати и непознати се свързаха с мен заради работата ми тук. Те казаха варианти на едно и също нещо: храбростта ми в споделянето на собствените си борби или им помогна да се справят със собствените си психични заболявания по по-добри начини, или им даде ново разбиране как да

помогнете на любим човек.

Мисля, че конкретно за хората, които са ми казали, че моето писане им е помогнало да подкрепят партньор. По същество съм допринесъл за живота на този партньор, като помагам да възпитаме някого как да бъде по-добра опора или да има повече съпричастност. Хората, които познавах, небрежно ми казаха за собствените си психични заболявания или минала травма, с увереност ще почитам техните борби и идентифицирам. Тези времена ми напомниха, че думите ми наистина имат значение, особено в тъмни времена, когато се чувствах като измама, тъй като не винаги следвам собствените си съвети и понеже непрекъснато не се чувствам блажена.

Макар че не винаги е подходящо да споделите за себе си психично заболяване, помислете да запазя опита си. Ако можете да помогнете дори на един човек, като споделите историята си или се обвържете с някой друг, който живее с психични заболявания, тази уязвимост може би си струва. Благодаря ви, читатели на HealthyPlace, за всичко, което допринесохте за живота ми с вашите истории и съобщения. Ценя вашите преживявания и ви благодаря, че ми позволихте да чуя вашите и да допринеса в замяна.