Искате да бъдете Bipolar Online? Пораснете гъста кожа.

Сега, разбира се, не искам желанията да бъде двуполюсен, но хората вземат съзнателното решение да признаят своето биполярно разстройство онлайн. Има много причини за това, но често хората искат да могат да се изразят в катарзис или да посегнат за подкрепа. Това са напълно добри причини.

Но, за съжаление, това решение не винаги е изпълнено разбиране и подкрепа. Всъщност понякога се среща с ожесточена омраза.

Не много отдавна бях във връзка с някой наскоро диагностициран с биполярно разстройство, който беше започнал блог, за да изрази чувствата си към него. Той беше просто обикновен човек, който се опитва да направи всичко възможно, за да осмисли безсмисленото.

И какво се е случило? Просто казано, той беше нападнат от всички страни антипсихиатричната тълпа. Някак си го намериха, занудиха го и го преследваха с омраза, докато той съвсем не се отърси от Twitter.

Какво става с омразата?

Иска ми се да знаех. Мога да използвам само себе си като пример. В никакъв конкретен ред наскоро в публичните форуми ме наричаха:

• Сталкер
• Кучка
• Нацист
• Изобретение на фармацевтична компания
• „Много лоша жена, която върши много лоши неща“

И много други такива ласкателни неща.

Накратко, хората ме мразят защото съм не антипсихиатрия и защото държа на мнения противни на техните.

Имам гъста кожа

За щастие за мен, не ме интересува много мнението на тези хора. Някои от тях ме преследват непрекъснато, докато други просто изскачат по веднъж, за да разпространяват любовта, така или иначе, обидите им са безсмислени. Хората, които се изразяват по този начин, правят достатъчно, за да се дискредитират автоматично, че се чувствам напълно оправдан, че не ги слушам.

За съжаление, не всеки е успял да отгледа толкова дебела кожа. И това са хората, за които се чувствам много зле. Това са хората, които са истински ранени, когато са нападнати от другите. И често това е виновно чрез асоцииране. Гледам хората да са залети със скали, просто защото не са изцяло на едно място тях.

Имате нужда от гъста кожа твърде

Мисля, че е важно да запомните това, когато човек излезе и крещи на вас заради вашата диагноза, вашето лечение или защото не сте съгласни с тях - това е за тях, а не за вас. Тези хора, които нанасят обиди към мен, го правят по свои лични причини, които нямат нищо общо с мен. Никой разумен, разумен човек не би действал така, както те. Така че те са водени от нещо друго. Нещо, което няма нищо общо с мен.

Гъстата кожа ви позволява да се отдръпнете от битката и да си напомняте, че счупването не е за вас и е под вас. Те могат да хвърлят и надуват и хвърлят и няма значение, защото знаете кой сте и какво мислите и не е нужно да се притеснявате за мнението на всеки малък трол

Силата на клавиша за изтриване

И така насърчавам хората да да се защитят, не само с дебела кожа, но и с клавиша за изтриване. Хората те нападат във Facebook? Няма проблем, можете да изтриете коментарите и да затворите темата. Хората ви атакуват в блога ви? Няма проблем, можете да включите умереността. Хората ви атакуват в Twitter? Няма проблем, можете да ги блокирате.

Ключът за изтриване и функцията за блокиране са мощни неща, които не бива да се страхувате да използвате.

Това е за вашето здраве

Защото в крайна сметка не си говорил за биполярно разстройство, за да накараш хората да те нападат. Говорихте за биполярно разстройство - вероятно - да се чувствате по-добре по някакъв начин и да защитите психичното си здраве е важно. Не позволявайте на тези хора да стигнат до вас. Направете това, което трябва да направите, за да се защитите и след това продължете. Защото тези хора ще дойдат. Но вашият избор е дали да ви победят.

Можете да намерите Наташа Трейси във Facebook или GooglePlus или @Natasha_Tracy в Twitter.