Биполярна хипомания: Как да избегнем примамливата си примамка
За мен хипоманията е състоянието преди а маниакален епизод. Изпитвам щастие, креативност, енергия и липса на задръжки. Това е чисто блаженство. А онази част от мозъка ви, която се тревожи за последствията, затваря сляпо око към вашите хипомански приключения. Недостатъците на хипомания и мания са също толкова ужасни, колкото тези на наркозависим, който удря загубата на работа отдолу, провалени бракове, арести и понякога дори смърт.
Хипомания: Това е като пристрастяване
Съпругът ми и аз наскоро се възползвахме от безплатния ни пробен месец на Netflix. (Знам, знам, ние малко изоставаме от времената.) Решихме да започнем нашия телевизионен маратон за гледане В обувките на Сатаната, поредица за учител по химия превърна мет готварска печка.
В първите няколко епизода нямаше как да не мисля за това колко мощна е хватката на пристрастяването за зависимите от мета. В нашето общество зависимостта не винаги се разглежда като болестта, която е. Като някой с биполярно разстройство, Наскоро започнах да разглеждам паралелите между прилива на мания и високите стойности на незаконните наркотици. Точно както пристрастяването е болест, така се оказва и
хипомания на биполярно разстройство може да бъде до известна степен пристрастяване. Прочетох няколко мемоара, написани от автори, които имат биполярно разстройство и се промъкват в мания, защото не могат да устоят на примамката на хипомания.Опасност от хипомания и мания
Често си мисля, че обществото не разбира опасността от мания. Това е "щастливият" край на полюса, смятат някои или странната част от биполярно разстройство, което накара Бретан Спиърс да си обръсне главата. В действителност пълната издухана мания може да накара хората да загубят връзка с реалността. Когато преживях мания, отидох дни без сън, развих психотична параноя, че Карл Роув е излязъл лично да ме вземе, пусна си кредитните карти и напусна работата си (повече на биполярна психоза).
Успях да си върна работата и след хоспитализацията си се върнах към нормалното си, здравословно подозрение за дясното крило. Обричах се на себе си, че никога повече няма да стана маниакален. Не бих попаднал в капана, за който други са писали. Но скорошно хипоманско преживяване почти ме изкуши да продължа към пълна мания. Не осъзнавах колко примамливо би било. Енергията, радостта, безкрайните идеи, които заляха съзнанието ми, всичко изглеждаше твърде добре, за да се откажа заради сигурността на здравината. За щастие за мен имах охрана на място, която ми помогна да избегна мания. Посещавам редовни посещения с терапевтите си и имам няколко близки приятели, на които се доверявам да разкажат дали забелязват промени в моето поведение и настроение.
Ако имате биполярно разстройство, намерете предпазни средства, които работят за вас. Медиите и обществеността не винаги разбират опасностите от хипомания и мания, но е важно тези от нас, които имат биполярно разстройство.
Арли Хоскин е журналист на свободна практика, който обича да пише за здраве, образование, публична политика и от време на време на мода. Можете да прочетете мислите й за живот с биполярно разстройство нейния блог. Можете също да следвате Арли в Twitter.
Да бъдеш гост автор във вашия блог за психично здраве, Отиди там.
