Възрастен ADHD и остава фокусиран

Здравейте всички, пиша този пост в неделя вечер, след като на няколко пъти се хванах да съм супер-пупер СДВХ - не можах да остана фокусиран! Това беше ден за изучаване и почистване за мен и днес имах проблеми с изучаването и почистването. Проучването ме изплаши, защото една лекция ме водеше повече от час (което почти никога не се случва за мен) и почистването... щурци, почистване... Наистина никога не ми е приятно да уча, освен ако не е самоцелно. Обичам това, което уча в училище, но тъй като в момента не съм в клиника, ми се струва, че ми липсва мотивация наистина да пробивам нещата в мозъка си. За съжаление имам тест през следващата седмица, така че мозъкът ми по-добре да се оформи бързо!

Жена ми днес е на работа, заета да седи на рецепция и да промотира Квист, нейното сравнително ново LGBT приложение. Гледам я как работи със страхопочитание, чудейки се как има толкова голям дяволски фокус, за да се ангажира с една дейност. Понякога я гледам с мърморене след многобройните ми опити да я разсейвам се оказват неуспешни!

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "320" caption = "Винаги ли се губите между почистването на кутията на котката и правенето на почти всичко друго? Това се случва понякога в неделя с ADHD за възрастни. "][/ Надпис]

Какво направих, че беше толкова много ADHD днес? Е, първо изпразвам кутиите за отпадъци (Немо и Моо, добре дошли сте) и след това около половин час разбрах, че не съм ги пълнил с постеля. Вече започнах да пренареждам изследването, като едновременно с това почиствах спалнята. О, също, аз си правех обяд и бях нагласил кухнята, за да почистя хладилника.

Около половин час след като разбрах, че не съм напълнил кутията с нов вкусен носил, отново разбрах, че все още не съм го направил. Изпуснах това, което правя, извиних се на Немо и Му и след това се върнах към вакуумирането, което започнах в проучването и прогресирах към кухнята и банята. По някаква причина пренебрегнах да вакуумирам хола и спалнята. Това беше странен ден за почистване.

По-странното е, че днес не трябваше да чистя. Казах на жена си, че определено ще уча цял ден. Помня? Имам голям тест в четвъртък и изучаването е важно (почти всички експерти са казали, че е ...).

С дневната светлина вече избледня и моята лекарства за ADHD при възрастни облечен с тънки, мисля, че ще прочета книга и ще довърша супата, която приготвям. О, да, аз също започнах да правя огромна партида супа, която да продължи последната седмица. Този хазарен начин на правене на нещата е това, което се случва, когато пренебрегна да правя списъци! Ако бях изброил какво трябва да постигна днес, може би щях да направя повече. В момента е, че направих много неща - но това бяха предимно неща, които всъщност не трябваше да се правят ...