За Джулия Баним, автор на „Безпокойство-Шманкс“

February 07, 2020 15:55 | Джулия баним
click fraud protection

Здравей, казвам се Джулия Баним и съм новият съавтор на Безпокойство-Schmanxiety. Аз съм журналист със седалище в Манчестър, Англия. Четенето и писането отдавна са тихо убежище за социалните ситуации, които, признавам се, никога не са стигали твърде лесно (Какво е социално тревожно разстройство [социална фобия]?). Следователно журналистиката винаги се чувстваше като естествен път за кариера за мен.

Считам, че писателите винаги трябва да се стремят да обхващат въпроси, които са от лично значение за тях. За мен това е безпокойство, с цялата му бъркотия, унижения и прекомерно притеснение. Знам как е усещането да се навиваш здраво като пружина в продължение на дни, седмици или месеци. Знам как е усещането да не осъзнаваш колко силно и бързо дишаш, колко здраво стискаш юмруци, докато човекът до теб във влака не те гледа загрижено (Могат ли хората без психично заболяване да ни разберат?).

Джулия Баним и Писане за тревожност

Джулия Баним, автор на „Безпокойство-Шманцис“, се бори с безпокойството. Тя пише за HealthyPlace, за да заличи стигмата на психичните заболявания. Ела кажи здрасти.Преди няколко години щях да бъда напълно ужасен при перспективата да напиша блог за тревогата си. Като толкова много други, много погрешно почувствах, че моята

instagram viewer
симптоми на тревожност по някакъв начин се отрази негативно върху характера ми. Скрих се зад поредица от внимателно изградени личности, като се надявах и се молех поне да изглежда, че ще се поберат.

Маскирах си честите нервни тикове и потрепвания зад кашлица, която не заблуди никого. Бих се усмихнал сковано за фотографии на партита, където големият обем от хора ме накара да треперя и напълно без думи. Това, което научих от това, е, че поставянето на фронт рядко, ако изобщо е полезно за вашето здраве и благополучие. Най-добрата първа стъпка е, разбира се, честност и разбиране, което е как смятам да напиша блога си (За да се борите със стигмата, свалете маската си).

Хората с тревожност може и да продължи да постига невероятни неща, както демонстрират прекрасните блогъри в този сайт. Искрено съм развълнуван да започна моето пътуване с блогове със HealthyPlace и искрено се надявам, че ще намерите моето писание за информативно и интересно. Очаквам с нетърпение да споделя и да разговарям с вас.

Повече за Джулия Баним

Намери Джулия на Facebook, кикотене, Google+, LinkedIn и в нейния блог.