Какъв е животът с разстройство на дисоциативната идентичност
Как се чувства животът с дисоциативно разстройство на идентичността? Май е месецът на психичното здраве и хората по света споделят какво се чувства психично заболяване. За да продължа с кампанията #mentalillnessfeelslike, помолих група хора с дисоциативно разстройство на идентичността (DID) да опишат със собствените си думи как се чувства DID. Отговорите бяха разнообразни, както позитивни, така и отрицателни. На един човек, живеейки с DID, ми се струва, че „имам война в главата ми“, но на другия, DID „се чувства като дар“. Отговорите показват колко разнообразен е наистина DID.
Различни описания какъв живот се чувства с разстройство на дисоциативната идентичност
Да бъдеш изгубен и прекъснат
Деперсонализация и дереализация са симптоми, които изпитват мнозина с DID и други дисоциативни разстройства. Един човек описа DID като „изключен към тялото и обкръжението ми“.
Няколко души описаха, че имат DID като чувство изгубено във времето, никога не сте сигурни в кой ден е. Понякога губите часове; друг път губите седмици от живота си. Тези чувства водят до объркване; става трудно да се разбере какво се е случило и какво не се е случило. "Реално ли е или това е само в главата ми?"
Живее в постоянен страх и болка
За някои се чувства животът с DID живеещи в постоянен страх. Страх от външния свят, страх от себе си, страх от нечии емоции, страх от миналото, настоящето и бъдещето. За тези, които също преживяват посттравматично стресово разстройство (ПТСР), обратните грешки могат да засилят страха и да доведат до засилена физическа и емоционална болка. Главоболието и мигрената могат да ви изпреварят по всяко време. Физическата болка се проявява в различни части на тялото, тъй като различните части задържат болка на различни места. Понякога няма медицинска причина за болката, но вие или вашите части усещате болката независимо и това е истинска болка.
Разпитване на вашите спомени
Един от основните симптоми на DID е загуба на паметтаи освен алтернативите, опитът с паметта оказва най-голямо влияние върху засегнатите от DID. Един човек спомена спомените като „валута, търгувана сред приятели“.
Това е така, защото различни спомени се държат от различни промени, и се споделят (или не се споделят) с други части на системата. Някои хора с DID не могат да си спомнят къде се намират, дори когато са на място, където са били преди, или не могат да си спомнят името на човек, когото са виждали преди. Това е така, защото онези места и хора бяха изживени от различна част, част, която съдържа различни спомени.
Хората с DID невинаги са сигурни какво ще запомнят и понякога има основното притеснение, че човек ще забрави кои са членовете на семейството им или ще забрави как да свърши нечия работа. Разстройва се, когато не можеш да си спомниш неща, за които знаеш, че са се случили. Понякога DID означава, че трябва да поискате валидиране, защото непрекъснато се опитвате да разберете дали спомените са истински.
Животът с разстройство на дисоциативната идентичност може да се почувства нормално
Имайки предвид борбите, които хората с DID преживяват редовно, DID не винаги се чувства толкова негативно; има добро заедно с лошото. Често срещана тема е, че DID се чувства като никога не е сам. Дори когато няма никой друг в стаята, има чувството, че имате хора там със себе си: вашите алтри. Научаваш се да се адаптираш към света с тях. Както каза един човек, „да бъдеш многократен за мен е толкова нормално, колкото да си сингъл, е да сингъл“.
Намерете Crystalie на Google+,Facebook, кикотене, нейния уебсайт и нейния блог.
Кристали е основател на PAFPAC, е публикуван автор и писател на Живот без нараняване. Има бакалавърска степен по психология и скоро ще има магистърска степен по експериментална психология, с акцент върху травмата. Crystalie управлява живота с ПТСР, DID, голяма депресия и хранително разстройство. Можете да намерите Crystalie на Facebook, Google+, и кикотене.
