Добре е да сте мързеливи понякога, дори и с психично заболяване

Наистина е добре понякога да бъдеш мързелив. Много от нас с психично заболяване са били наречени по едно или друго време мързеливи поради симптоми на психичното ни заболяване. Когато хората не разбират нашите симптоми, те често се опитват да ни засрамят, че просто не сме психично болни, като казваме, че просто сме мързеливи или не сме опитвам се достатъчно усилено. След това „мързелив“ се превръща от обикновена описателна дума в мощен инструмент за срам. „Мързеливият“ става най-лошото нещо, което бихме могли да бъдем и много от нас го избягват на всяка цена. Но истината е, че тези от нас с психични заболявания могат да бъдат също толкова мързеливи, колкото всеки друг.

Приемане на мързеливи дни с психично заболяване

Някои дни просто не искаме да правим неща и това няма нищо общо с битието депресиран, тревожен или разсеян. Ние просто сме мързеливи и въпреки че това не е най-възхитителното човешко качество, то не е толкова ужасно, колкото много хора с психични заболявания се чувстват като него. Когато хората предполагат, че симптомите ни не са признак на психично заболяване, а са по-скоро просто мързел, това може да ни накара да се почувстваме и обратното. Ако сме мързеливи, тогава това всъщност не трябва да е психично болно. Нищо от това не е вярно. В действителност психично болните могат да бъдат също толкова мързеливи, колкото и хората без психични заболявания и не бива да се срамуваме.

Гледайте видеоклипа по-долу за повече.