Коледа е тежко време на годината за мен. След като дядо ми по майчина умря на Бъдни вечер, когато бях дете, майка ми стана емоционално насилствена. Освен това често облачното време ми пречи да получа достатъчно слънчева светлина. Добавете това към факта, че всички очакват да съм весел и имате пер...
Продължавай да четешТрябва ли медицинската марихуана да бъде законна за лечение на посттравматично стресово разстройство (ПТСР)? Наскоро получих петиция от ветеран с ПТСР. След като развил разстройството в резултат на военна служба, му били предписани няколко психиатрични медикамента. Никой от „десетките“ не работи ...
Продължавай да четешЗнаете ли, че можете да използвате хумора като умение за справяне с психичното здраве? Занимавам се в стендъп комедия, използвайки истории, съчетани със саркастични коментари от моя живот като част от акта. Наскоро направих шоу за времето си на рехабилитация в системата на държавните болници. Цял...
Продължавай да четешОсвен пътуване до болницата, благодарността ми беше страхотна. Разболях се почти веднага след вечерята и предположих, че имам лошо храносмилане. На следващата неделя се обадих на моя лекар след Googling "лошо храносмилане, продължило три дни". Сестрата ме изпрати в спешното отделение (ЕР), където...
Продължавай да четешМоже ли диетата да повлияе на психичното здраве? Тази година ходих вегетариански на Великия пост. Едно нещо, което забелязах, е колко по-добре се чувствах - не бях изтощен сутрин, имах повече енергия от нормалното, главата ми беше чиста и настроението беше доста равномерно през цялото време. Оста...
Продължавай да четешДа вземеш морален опис, когато имаш гранично разстройство на личността (BPD) може да бъде обезсърчително. Стъпка четвърта от Анонимни алкохолици (АА) е „издирващ и безстрашен морален опис“. Това може да бъде ужасяващо и трудно за човек с едновременна диагноза злоупотреба с наркотици и ДПС. Как да...
Продължавай да четешИмам коледен списък за психично здраве. Има популярна коледна песен, наречена Коледната ми листа. В песента музикантът пее за желание за изцеление, мир и приятелство. В съответствие с този дух, ето коледният ми списък за психично здраве.Коледен списък за психично здраве 1: Адекватен бюджет за пси...
Продължавай да четешИма много начини да се справите с празничната депресия. Въпреки че е мит, че процентът на самоубийствата се увеличава през празниците, празничната депресия не е шега. Между липсата на адекватна слънчева светлина, стреса да сме с нашите близки (имам четири племенници и една племенница на възраст п...
Продължавай да четешПредотвратяването на рецидиви на пристрастяването включва възпроизвеждане на тази лента докрай. Наркомания е трудно да се живее; мозъкът ни често иска да се повтори. Имаме лента в главите си, която си спомня за "забавлението", което сме имали при активно пристрастяване - бързането на веществото, ...
Продължавай да четешЗатварянето на лечебните заведения за психично здраве често е бедствие за пациентите, които се лекуват там (Стационарни лечебни заведения за психично здраве: Кой се нуждае от такъв?). Когато злоупотреба с психично здраве в Индианаполис се затвори, пациентите наводниха жилищата с ниски доходи в гр...
Продължавай да четеш
Списъците с Do Do често са единственият начин да си спомня всички различни неща, които трябва да ...
Обвинявам се за шизоафективното си разстройство, в действителност знам, че моето шизоафективно ра...
Природата на социалните тревоги изисква да се съсредоточите първичен внимание върху вашите оценки...