Когато бях малка, много преди да разбера, че имам СДВХ, се смятах за трудно дете. бях разтревожен, неспокоен и разстроих много време, но без основателна причина според възрастните около мен. Определени спусъци предизвикаха моята мъка и паника. Измиване и изсушаване на косата ми; приемане на детск...
Продължавай да четешКакво е свръхчувствителност?Свръхчувствителността - известна още като „силно чувствителен човек“ (HSP) - не е разстройство. Това е атрибут, често срещан при хора с ADHD. Симптомите на свръхчувствителност включват силно чувствителни към физически (чрез звук, въздишка, допир или мирис) и или емоцио...
Продължавай да четешКакво е свръхчувствителност?Свръхчувствителността - известна още като „силно чувствителен човек“ (HSP) - не е разстройство. Това е атрибут, често срещан при хора с ADHD. Симптомите на свръхчувствителност включват силно чувствителни към физически (чрез звук, въздишка, допир или мирис) и или емоцио...
Продължавай да четешКогато бях малка, много преди да разбера, че имам СДВХ, се смятах за трудно дете. бях разтревожен, неспокоен и разстроих много време, но без основателна причина според възрастните около мен. Определени спусъци предизвикаха моята мъка и паника. Измиване и изсушаване на косата ми; приемане на детск...
Продължавай да четешQ: „Моят 15-годишен син е с диагноза СДВХ и той също има сензорни предизвикателства. Той е много чувствителен към силните звуци и се отдръпва от ярки светлини и физически контакт, като прегръдка или потупване по гърба. Как мога да променя обкръжението му, за да му помогна да управлява тези пробле...
Продължавай да четешЧувствате се свръхстимулирани? През цялото време?Свръхстимулацията е ежедневна реалност за много хора с ADHD. Чувстваме се твърде много - физически и емоционално. Борим се с емоционална регулация, импулсивност и големи чувства. Много от нас също изпитват сетивна чувствителност, реагирайки силно н...
Продължавай да четеш
Поставям си цели в областта на психичното здраве, защото нищо не е по-добро от това да стартираме...
Генерализирано тревожно разстройство: тест на симптомите за възрастниАко имате генерализирано тре...
Когато моите братя и сестри ме стресират, това може да предизвика тревогата ми. И ако имате братя...