Уроци по самосъстрадание: Самокритичен родител с ADHD търси помощ

Въпрос: „Имам ADHD и съм родител на дете, което също има ADHD. Животът с ADHD ме направи супер самокритичен и не искам да предавам този начин на мислене на детето си. Как мога да науча детето си по различен начин? Как мога да моделирам за тях как изглежда да управляваш ADHD с самосъчувствие?”Бях ...

Продължавай да четеш