За Лиана Скот, автор на блога „Справяне с депресията“

Депресията няма да ме определи

Обратно преди трийсет и пет години, когато бях дете, думата депресия не е бил лесно използван като диагноза, а е бил използван за описание на моментно състояние на съществуването. "Депресиран съм, защото нямам приятели." Въпреки че тази употреба на думата очевидно е все още валидна, депресия, във всичките й разнообразни форми, означава, че означава много повече. В онези дни ние бихме го нарекли a пристъп-на-на-блус или усещане за сваляне и излизане за което майките ни категорично биха заявили, „измъкнете се от него… спрете да съжалявате за себе си!“ Моята мама не разбра (макар че кой може да я обвинява), че това продължително, повтарящо се, неизбежно, необяснимо „настроение“, което ме порази, всъщност е заболяване.

Моята мама се опита да помогне

„Някога имаше човек, който се съжаляваше, защото нямаше обувки… докато не видя мъж от другата страна на улицата, който нямаше крака.“

Това беше друга от мантрите-фрази на мама ми. Как едно дете реагира на това? Преведено е на „нищо, което някога бихте могли да почувствате, е толкова лошо, колкото следващия човек“.

Обичам дълбоко моята мама... тя всъщност е моят герой. Тя е сладка и безкористна, но в същото време разумна и силна. Уви, ако психичните заболявания всъщност са свързани с наследствеността, тогава моята мама е непорочна за тази цел. Моите марки на психични заболявания, които включват тревожност, ЕАД (Сезонно афективно разстройство), (лека) дерматиломания и, разбира се, депресия, приветствие от страна на семейството на татко.

През януари 2001 г. имах какво ще бъде първият от трите (медицински диагностицирани) големи депресивни епизода. Прекарах 5 месеца да се възстановявам. Следващият дойде през март 2003 г.... сравнително кратка по продължителност, продължила малко повече от 2 месеца. Третият беше съвсем наскоро през януари 2012 г. Последният... и Бог желае, последен епизод, продължи 4 месеца.

Сега не ме разбирайте погрешно Усилията да се чувствам като себе си, да се чувствам нормално, отнеха много повече време от описаните по-горе 5, 2 и 4 месеца. Това са просто измерване на времето от времето, когато се почувствах най-лошото, до когато се почувствах, като че ли мога да продължа.

И наистина продължавам.

Боря се с клинична депресия (известна още като голяма депресия) почти всеки ден. Това е постоянна битка на волята между мен и мозъчната ми химия. С наследствеността в играта понякога все едно се опитвам да се убедя, че очите ми са кафяви, макар че в действителност са зелени и винаги ще са зелени.

Смея да кажа... точно както зелените ми очи не определят кой съм, нито депресията ми ще позволи да ме определи и мен.

Лиана Скот Видео на историята на депресията

В това видео Лиана споделя историята си с депресия и как я е засегнала.

Можете също да намерите Лиана Скот на Google+ и кикотене.