Справяне с дете, което се самонаранява

Трудно е да се справиш с концепцията за самонараняването на детето си. Как се справяте с това и как можете да помогнете?

Стремеж към дългосрочна стабилност, а не бързо решение

Като родител трябва да се съгласите с важността да разберете защо вашият разтревожен тийнейджър се ангажира самонараняване. Знаейки причината защо тийнейджърът се самонаранява може да бъде първата стъпка към насочване на вашия подрастващ далеч от този пагубен метод за справяне и да ви помогне да го насочите към по-здравословни средства за справяне с чувствата.

Трудно е да си родител на тийнейджър, който се занимава със самонараняване. Знаете, че физическото благополучие на вашето дете е застрашено и поради това искате той / тя да се откаже от това вредно поведение възможно най-скоро. Но опитът да принудим уелнес и бързането на лечение на такова разстройство може да се окаже контрапродуктивен, казва Венди Ладър, доктор на науките, основател на S.A.F.E. Алтернативи, жилищна програма за самонараняващи се. „Оттук може да възникне битка на силите между детето и родителя / терапевта, което може да доведе до още повече борба на масата на вашия тийнейджър. Сега той / тя трябва не само да се занимава с вътрешната борба на себе си, но и да се бори с външна сила. Това може да се почувства като хаос за човек, който страда от самонараняване. "

Вместо това е жизненоважно да се стремим към дългосрочна стабилност, а не само към най-бързия път към това, което може да бъде краткосрочен уелнес. Първоначално концептуализацията на план за лечение за борба с импулсите на самонараняващ се може да бъде основа за бъдеща стабилност и да предложи значителна помощ.

Ако имате приятел или роднина, който се занимава с самонараняване, това може да бъде много изпитващо и объркващо за вас. Може да се почувствате виновни, ядосани, уплашени, безсилни или всякакъв брой неща.

Някои общи насоки са:

- Вземете сериозно самонараняването, като изразите загриженост и насърчите индивида да потърси професионална помощ.

- Не влизайте в борба за власт с индивида. В крайна сметка те трябва да направят избора, за да спрат поведението. Не можете да ги принудите да спрат.

- Не се обвинявайте. Лицето, което се самонаранява, инициира това поведение и трябва да поеме отговорност за спирането му.

- Ако лицето, което се самонаранява, е дете или юноша, уверете се, че родителят или довереният възрастен е бил информиран и търси професионална помощ за тях.

Ако човекът, който се самонаранява, не иска професионална помощ, защото не го прави мислете, че поведението е проблем, информирайте ги, че професионалистът е най-добрият човек, който прави това решителност. Предложете, че професионалистът е неутрална трета страна, която няма да бъде инвестирана емоционално в ситуацията и така ще може да даде най-добри препоръки.

- От уебсайта за самонараняване и други проблеми (SIARI)

Разгледайте задълбочените проблеми на самонараняващия се

Основната идея за лечението на самонараняването е да покаже на страдащия друг начин, по който може да се справи със стреса по здравословен начин. Каквито и дълбоки проблеми да се крият под ежедневните му проблеми, те трябва да бъдат адресирани в психотерапия или ръководени разговори с родител. Поради тези точки може да е по-полезно за проблемния тийнейджър, ако той е изправен пред реалността, а не просто е хоспитализиран всеки път, когато действа. Верник предлага на родителите да гледат на хоспитализацията като на една от последните възможности, използвана само когато той се справя със опити за самоубийство или остро нараняване.

Ключът към разрешаването на всеки въпрос е да стигнете до основата на проблема. И най-добрият начин да стигнете до сърцето на въпроса е чрез връзка... такава, която им казва: „Ще ходя с вас чрез каквото и да е, и аз ще застана пред вас, ако се премествате на място, което не искате бъда". Това е лесната част. Трудната част е разделянето на пъзела и виждането на логиката, прогресията, мисленето и навиците са преместили този резач там, където е той.

Важно е да откриете проблеми под повърхността на самонараняване. Обикновено се изискват комбинация от лекарства, консултации, терапия, групови срещи и родителска подкрепа, за да се помогне на детето да премине през този труден период.

Медицински въпроси, свързани със самонараняване

Друг важен въпрос е самите физически рани, които са нанесени от самонараняващия се. Редица самонараняващи се не получават подходящата медицинска помощ за раните си поради страха си да не бъдат съдени от лекари или друг медицински персонал. Женско тийнейджър самонараняващо се припомня погледа, който я придава лекуващ лекар, докато се е склонил към раните си - „По начина, по който погледна китките си и след това ме загледа отново в очите, просто ме остави чувството, че искам да се извивам вътре и Крия."

Говорете с терапевта на вашия тийнейджър за това да уведомите повече за медицинските специалисти на местната сцена самонараняване, за да избегнете ситуации като тези, които могат да влошат чувствителните чувства на вашия тийнейджър по-нататък.