Как да бъдем по-уверени

Как можете да бъдете по-уверени? В това видео за самочувствие, самочувствие отговарям на някои често срещани въпроси, които възникват при изграждането на увереност. Как говорите със себе си, говорите за себе си и идентифицирате ситуации, които предизвикват негативни мисли и чувствата ще ви помогнат да се чувствате по-уверени всеки ден.

Как си говорите със себе си?

В публикацията от миналата седмица на научавайки се да харесвате себе си, Обсъдих как да си мил със себе си. Това може да е трудно, затова исках да ви дам още няколко съвета, за да го улесните. Този видеоклип за самоувереност предоставя някои инструменти за добавяне на по-здрав и приятен глас във вашето мислене. Това не е невъзможно да се промени. Просто е необходима известна информираност и практика. Можете да промените мислите си и да изградите повече увереност в процеса.

Успех и ме уведомете как става! Чрез съзнателна промяна на вашето отношение и мисловни модели можете да се научите да бъдете по-уверени.

Погрижете се,
Em

Емили е автор на

Изразете себе си: Ръководство за момичета за тийнейджъри, за да говорите и да бъдете кой сте.Можете да посетите Емили Уебсайт за момиче с насоки. Можете да я намерите и на Facebook, Google+ и кикотене.