Биполярно ме бие, но не повече

Биполар ме бие. Вчера беше лош ден. Отдавна не съм имал такова лошо. Това произтича от моите финанси или липсата им. Това време на годината винаги е трудно за нас, изплащайки Коледа. Следващата Коледа ще имаме спестявания. Без кредитни карти. Но, все още има проблем на тази година.

Плачех по цял ден вчера, докато се отдадох на своето биполярна депресия. Не можах да стана от леглото. Опитах да мисля за добри, положителни неща, но не се получи. Чета тази книга, наречена Alphatudes което подсказва, че усещате чувствата си. И така, реших да се отдам и да направя това. Оставих да ме биполярно бие. Мисля, че ми влоши деня. Трябваше да стана и да се боря за контрол, вместо да се люля в мизерия.

Чувствах се толкова безпомощна.

Исках да стана и да бъда обичайното си аз, но след това отново не исках. Заспивах през по-голямата част от деня. Станах да ям, дори опитах кофеин, но не беше добре. Накрая лежах в леглото си, тъжен и гледах как дъждът се спуска от палмата пред прозореца ми, докато Сад не ме приспи.

Продължавах да слушам песента й „Перла“ за жена в Сомалия, която умира да оцелее. Бих искал да бъда толкова смел и да се изплъзна от това биполярна депресия. И аз съм толкова смел повечето дни. Има само дни, в които се подхлъзвам. Но днес станах, гладих косата си и си сложих някакъв креативен грим. Все още е скучен ден навън и дъждът е в прогнозата, но днес смятам да облека смелото си лице. Паднах вчера, но днес ставам.

Биполар ме победи и ме накара да живея в свят, който не избрах, но мога да избера какво да правя с него сега.

Избирам бойния път. Избирам да живея живот, който си струва да живея. Вчера имах съмнения и биполярна депресия, но днес е друг ден и избирам живота. Избирам да живея живота си с цел. Ставам. Аз се бия. Следващия път, когато имам лош ден, пак ще ставам и ще си правя косата и грима и ще намеря нещо целенасочено да правя с времето си. Биполярно не трябва да ме бие в подчинение. Избирам да се изправя и да се боря за себе си.

Битка! Борете се за здравия си разум. Не се поддавайте както аз. И ти обещавам, че и без бой няма да сляза. Битка!