Телесно изображение и нарушение на храненето

Дисморфията на тялото и разстройството на хранене с Binge (BED) често вървят ръка за ръка. Телесната дисморфия се характеризира с обсесивна загриженост за нечия външност и битие неспособен да вижда тялото си такъв, какъвто е в действителност (признаци, симптоми и дисморфично разстройство на тялото (BDD)) Предизвиква). Много пъти при разстройство на храненето, дисморфията на тялото ни кара да виждаме себе си като много по-големи, отколкото всъщност сме. Намирането на осведоменост за тези тенденции е голяма стъпка към уелнес от разстройство на хранене.

Има често срещано погрешно схващане, че човек с разстройство на хранене с нахалство има определен тип тяло (Как изглежда разстройство на хранене с Binge?). Когато става дума за разстройство на хранене с хапване, както и за други хранителни разстройства, няма един начин да изглежда тялото на човек. Не можете да кажете само като погледнете някого дали се борят с хранително разстройство от всякакъв тип. Типът на тялото и разстройството на хранене не са задължително свързани.

Нарушение в храненето (BEDe) може да се отрази върху изображението на тялото ви. Това може да се случи дори когато практически няма увеличение на теглото по време на вашето участие в BED поведение. Когато се занимавах с хапване, аз водех активен начин на живот, така че не преживях драстично изместване на теглото, но това имаше значение как се чувствам по отношение на тялото си. Дори и при разстройство на хранене, нашият образ на тялото ни е в главата ни, така че нека бъдем нежни към себе си и не забравяйте да обичаме кожата, в която сме (Какво е изображението на тялото и как да го подобрим?).

Ако се подложите на операция за отслабване, трябва да зададете реалистични очаквания. Когато за пръв път започнах да обмислям операция за отслабване на стомашния ръкав, за да помогна да лекувам разстройството си при хранене, не разполагах с реалистични очаквания за операцията за отслабване. Моите цели и мисленето ми трябваше да бъдат приспособени към реалността.

След години се занимавах с разстройство на хранене с хапване, телесният ми образ стана повреден, но вземането на селфи помогна на повредения ми образ на тялото. След като повярвах, че тялото ми е неприемливо и моето хранене е пряката причина за неговата форма и форма, аз започнах дълга кампания на самонавига, насочена към тялото ми. Сега, аз гледам на тялото си като способно на повече от несъвършенство и вземането на селфита ми помогна в пътуването на моя образ на тялото.