Чувствайте се уверени, когато родителските тийнейджъри с технология

Ежедневно говоря с родителите за технологиите и това е проблем. Много родители изостават с години и са склонни да се отдадат на технологиите, за които техният тийнейджър или между тях просят. Технологиите могат да бъдат страхотни, но без подходящо ръководство и надзор от родителите, може да се превърне в опасно, дори смъртоносно. Не бъдете родителят, който е заснежен от техния технологично подбран тийнейджър, станете овластени и се чувствайте уверени.

5 неща, които родителите трябва да знаят за технологиите и тийнейджърите

1. Тийнейджърите жадуват за връзка. Когато пораснахте, отидохте в търговския център или се мотаете в къщата на приятел след училище или разговаряхте толкова много по телефона, че родителите ви трябваше да го изключат от стената. Свързването с приятели е част от социалното развитие. Повечето тийнейджъри имат надсрочен график и поддържат връзка чрез групов текст или чрез своите компютри. Научете ги да балансирате рано. Те могат да имат достъп до техническото си социално време или до компютъра за ограничено време, след което да спечелят останалото. Трябва да ги научите да се изключват и да бъдат с техните мисли или да взаимодействат с вас лице в лице,

2. Помогнете им да управляват времето си по телефона. Може да е адът да ги накара да свалят устройството, но бъдещето им зависи от вас (а не от училище), за да им помогнете да направят граници. Ако използването на мобилен телефон пречи на семейното време, домашната работа и други отговорности, може да е време да помогнете на вашето дете да управлява времето си по телефона.

3. Моделирайте маниерите и поведението, което искате да видите. Те гледат да моделирайте кое е правилно и грешно. Избягвайте текстови съобщения в колата и по време на хранене. Помислете как да разкажете за използването на телефона си или да ги помолите да търсят указания или телефонен номер за вас. Не забравяйте да се извините, ако трябва да прекъснете семеен момент, за да присъствате на телефона си. Можете ли да си представите колко би било смущаващо да подадете текст на детето си чрез хранене в къщата на приятелите им? Без лакти на масата, без мобилни телефони.

4. Зареждайте телефоните за тийнейджъри в стаята си през нощта. Дори ако детето ви спи 8-10 часа, това не означава, че качеството им на сън е възстановително, когато цифровото устройство е до леглото им. Тийнейджърите се събуждат често за динг и съобщения за съобщения, поддържащи ги будни или нарушаващи съня си. Тийнейджърите, по-податливи на психични разстройства, включително депресия, когато имат достъп до технологии в леглото си. Премахването на телефоните им дава необходима почивка, дори ако те полудяват заради това. Има доказателства, че цялата електроника може да индуцира състоянието на бой или полет, увеличава допамина, което означава, че те могат да бъдат симулирани часове след това. Когато е изложен на яркост от екраните, мозъкът изключва превключвателя за сън.

5. Създайте здравословна параноя. Пазете раздели за използването им в социалните медии. Помолете ги да ви покажат какво публикуват, ако ви се струва неприятно, това е знак, че нещо не е наред. Приятете им сайтовете, на които взаимодействат и ги уведомете дали те изтеглят приложения или създават тези профили, имате право да проверявате от време на време. Долната линия е, ако те правят нещо неподходящо на тези сайтове, това ви се връща, легално. Също така, това ви помага да се чувствате уверени, че те действат по подходящ начин онлайн.

Интернет е магистрала към всичко и всичко, с много малко карти по пътя. Не бихте дали на тийнейджъра ключовете от колата без образование на шофьори, така че не им давайте телефон или достъп до интернет, без да ги обучавате как да го използват по интелигентен и безопасен начин. Подобно на автомобилните катастрофи, това, което се случва онлайн, може да бъде опасно и дори смъртоносно. Чувствате ли се уверени в използването на технологиите на вашия тийнейджър? Как задавате граници в дома си? Моля, коментирайте по-долу и ни уведомете.