Правете спомени, а не белези: напомняне без самонараняване

Припомнянето без самонараняване може да е трудно, но можете да правите спомени без белези. Със социалните медии днес практически всяка стъпка, която предприемате, се записва. Независимо дали сте маркирани във фотографии от предната вечер или чуруликате за храненето, което сте имали, животът вече не е тайна. Технологиите го направиха, така че да не можете да забравите някои спомени от миналото си, защото, е, те могат да се покажат в приложение или в онлайн дневник или блог, за който сте забравили. Понякога най-трудните спомени са тези, които ви смазват без предупреждение и напомняне за тези спомени могат причиняват самонараняване.

Въпреки че е важно да живеете в момента, също е важно да гледате напред и да мислите как животът ще бъде две, пет или десет години по пътя. Искате ли да направите спомени, които ще ви разочароват, или спомени, които ще ви зарадват?

Самонараняването определено ще бъде разстройващ спомен по пътя - дори след завладяването на демона.

Припомнянето, дори за щастливите спомени, може да причини самонараняване

Наскоро се преместих обратно в града, в който отидох в колежа на общността. Интересно беше да шофирам покрай ресторанти, апартаментни комплекси и колежа и да преживеем спомените, създадени по тези места. За мен колежът беше това, от което се нуждаех, за да се измъкна от самонараняването и да стана човек, в който съм израснал.

Имах нужда от това бягство и по някакъв начин това бягство зае мястото на самонараняването.

Тъй като Facebook почти улови всеки момент от всеки ден, реших да се върна през стари снимки от ранните ми дни в колежа. Докато всички снимки, на които попаднах, излъгаха добър смях, на много снимки забелязах количеството гривни, които все още нося. Въпреки че се усмихвах или се смеех на снимките, аз все още се мъчех да преодолея подканите да режа.

За щастие, не се самонараних от миналата си година в този колеж, а просто видях сумата от познати гривни на снимките върнаха спомени от нощите, които преборих желанието да си отрежа на кожата.

Какво искате да запомните години от сега? Белези и самонараняване?

За мнозина, които не са се самонаранявали от години, тези мисли все още идват от време на време и някои хора са склонни да забравят това. Обществото трябва да осъзнае, че дори когато някой не е пипал питие, принуждава се да повръща или разрязва кожата му през известно време, това не означава, че болката все още не продължава.

Пристрастяването е пристрастяване и само защото мина доста време, тъй като наркоманът е преживял отровата, не е по-лесно да поглъща.

Трябва да помислите за живота си и за това, което ще ви е на разположение години по пътя. Този отрицателен статус, който изложихте, може да се върне да ви преследва и евентуално да предизвика емоции, които не сте чувствали от известно време. Тези фотографии, които смятате, че сте изтрили, може да се появят без предупреждение, като натискате подтиквания обратно в ръцете си.

Помислете, преди да действате. Това не е ли урок, който искате да вземете със себе си години от сега?

Можете също така да намерите Дженифър Алин Греъм на Google+, Facebook, кикотене и тя уебсайт е тук. Разберете повече за По обяд чрез Amazon.com.