Трябва ли да разкриете разстройството си на хранене? Да, не и може би

Бях с диагноза анорексия нервоза когато бях на четиридесет и две години, въпреки че съм се чудил дали не съм имал поне следи от разстройството, когато бях млад възрастен. Дълго време се опитвах силно да скрия състоянието си или поне да отклоня загрижеността за мен върху другите... никого, стига хората да не познаят моята тайна: че бях анорексичен.

Трябваше да си спестя неприятностите, защото мнозинството хора, които познавах, разбраха какво не е наред с мен, много преди дори да го призная.

Често се чудех какво би се случило, ако:

а. Бях говорил с някого, когато за първи път започнах да се ограничавам на осемнадесет години, или
б. Ако бях избрал да мълча за хранителното си разстройство.

Знам - два различни сценария.

Да, разкрийте разстройството си на хранене

Вярвам, че един от ключовете за заличаване на стигмата, свързана с всяко психично заболяване, е да бъдем открити и честни по отношение на това. Споделянето с други помага да се покаже, че хората с психични заболявания могат да имат богат, пълноценен живот и че ние сме почти като всеки друг. Имаме надежди, мечти и страхове; ние се грижим за семейството и приятелите си и се притесняваме да плащаме сметките, както всички останали. Женени сме, неженени, запознанства, овдовели; бащи, майки, дъщери и синове. Обичаме музиката и филмите и се опитваме да изразим себе си чрез различни творчески обекти; ние живеем и обичаме и се смеем.

Ние сме ти. И нямаме причина да се срамуваме ...

Споделянето на нашите борби и триумфи също създава връзка между нас и другите, които са подобни. Ценя връзките, които съм направил с тези, които също се борят с хранителни разстройства. Той добавя към лечебния процес и ми позволява да отскачам от чувства и въпроси, които възникват по време на процеса на възстановяване.

Като каза това ...

Не! Не разкривайте разстройството си на хранене

Наташа Трейси, автор на наградения блог на HealthyPlace, Разбиване на биполярно, наскоро написа за това защо пише за психични заболявания под псевдоним, създавайки пожарна протест от някои читатели.

Имах две мисли за избора на Наташа. Първо, напълно не бях съгласен с него. Тогава преосмислих позицията си и се поставих на мястото на Наташа, като по този начин разбрах защо някои хора не споделят психичните си заболявания с други.

Първо, има сигурност на работата. Някои работодатели просто няма да бъдат отворени за хората с известно психично заболяване. Хората могат да протестират, че това е незаконно, неморално и грешно - и те биха били прави. Но реалността е реалност и някои работодатели могат и ще намерят начин да не наемат хора с психични заболявания.

Това е грозна истина, но една, основана в реалността.

Спомням си, когато бях социален работник на агенция за психично здраве в общността. Работих с хора, които са бездомни и имат сериозно психично заболяване, като депресия, биполярна или шизофрения. Една от работата ми беше да помагам да намеря жилище за клиентите си. Научих се рано не идентифицирам се, тъй като веднага щом бъдещият хазяин разбра, че социалният работник от CMH се обажда, той или тя постави две и две заедно и разбрах, че търся жилище за човек с психично заболяване - и изведнъж няма да има свободни места. Един път протестирах, че това е незаконно. Казаха ми да продължа напред и да опитам да съдя.

Притеснявам се за пълното си разкриване на психичните си заболявания, защото ще търся работа на пълен работен ден, след като завърша магистърската си степен през август. Чудя се дали просто не съм затруднила нещата за себе си и съм се вглъбила в себе си и за мое удоволствие открих около милион попадения, които почти крещят, че съм човек с психично заболяване.

Все пак е твърде късно. Просто не мога да залича присъствието си онлайн. Може би отново бих могъл да променя името си ...

Може би

Влошаващото ми се състояние беше очевидно за повечето хора в моя малък град. Лесно е да скриете загуба на тегло от четиридесет килограма.

Тогава започнаха спекулациите. Имах гастроентерит. Имах СПИН. Имах рак. Умирах от някакво непознато, екзотично заболяване.

Че бях анорексичен.

Това беше предположението на моето семейство след рак. Разбира се, те бяха ужасени от рака, защото той протича в моето семейство. Майка ми е четирикратна оцеляла от рак, включително рак на белите дробове, който отне голяма част от един бял дроб. Баща ми имаше рак на дебелото черво. А племенницата ми имаше тежка форма на рак на кожата, когато беше в ранните си двадесет години.

Всеки един от нас зависи да реши дали да разкрием хранителните си разстройства или някакво друго заболяване или състояние. В крайна сметка се радвам, че го направих, само за да прекратя спекулациите и да спрете притеснението.

Намерете Анджела Е. Гамбрел на Facebook и Google+, и @angelaegambrel на кикотене.