Как предлагате подкрепа за психичното здраве?
Ето какво се случва на сайта на HealthyPlace тази седмица:
- Как предлагате подкрепа за психичното здраве?
- От блоговете за психично здраве HealthyPlace
- Видео: Биполярно разстройство и самолюбие
- Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
- Цитат на психичното здраве
Facebook Live Тази сряда
Хората обичат нашите събития на живо във Facebook с терапевт Емили Робъртс. Емили ще приема вашите лични въпроси за психичното здраве тази сряда вечер. Започваме от 7p CT / 8 ET. Надявам се, че ще се присъедините към нас и можете да поканите други. Нашата страница е тук: Можете да разгледате предишното ни психично здраве на Facebook тук.
Как предлагате подкрепа за психичното здраве?
Искали ли сте някога да сте там за някой, който е изправен пред затруднения с психичното здраве, но не бяхте съвсем сигурни какво да кажете? (Подкрепа на психично болните: най-добрите неща за казване) Разбира се, че сте имали предвид. Просто не бяхте сигурни как да говорите за подкрепа за психичното здраве. Често се иска да се свържете с някого в подкрепа, но да не знаете как да продължите. Изпробвайте тези пет идеи за подкрепа на човек, който се сблъсква с проблеми с психичното здраве.
5 подкрепящи неща, които да кажете в подкрепа на някой, който се изправя пред предизвикателствата пред психичното здраве
- Тук съм, за да говоря, когато имате нужда от някой, който да слуша. Това отваря вратата, без да се притиска някой да сподели на място.
- Напоследък не сме имали възможност да се забавляваме заедно. Да тръгваме ______. Това показва, че все още се радвате да сте с човека.
- Може би можем да вървим един до друг през това. Не е нужно да се опитвате да поправяте нещо. Да бъдеш там с някого е полезно само по себе си.
- Вие сте важни за много хора. Нежното напомняне на някого, че той или тя е положителна част от живота на другите, е силно.
- Вярвам в теб. Искам да ви помогна отново да повярвате в себе си. Това помага да се изгради някой, без да се свежда до минимум през какво преминава.
Просто да се покажеш в живота на някого да си с него или нея е един от най-добрите възможни начини да покажеш подкрепа. Тези пет прости твърдения ще укрепят психичното здраве на някого - и вашето също.
Свързани статии Справяне с поддръжката на психичното здраве
- Как да подкрепяме някой с биполярно разстройство
- Най-добрите и най-лошите неща, които да кажете на някой, който е депресиран
- Правила за поддръжка на хранителни разстройства
- Подкрепа на човек с тревожно разстройство
Твоите мисли
Днешен въпрос: Независимо дали сте оказали подкрепа за психичното здраве, получили ли сте подкрепа или и двете, какво смятате за особено полезно? Каним ви да участвате, като споделяте своите мисли, знания и опит в мрежата Facebook страница на HealthyPlace и на Страница в Google+ HealthyPlace.
продължете историята по-долу
От блоговете за психично здраве HealthyPlace
Във всички наши блогове вашите коментари и наблюдения са добре дошли.
- Биполярно разстройство и романтизиране на нещата
- Психичните заболявания не са обиди
- Съвети за разстройство за дисрегулация на настроението за училище и извън него
- Самостоятелната грижа при възстановяване от пристрастяване има три части
- Намаляване на тревожността и увереността се увеличава: как го правите?
- Възстановяване след първия ми епизод на шизофрения
- Спокойни тревожни отрицателни мисли за секунди
- Вашата история за възстановяване на хранителни разстройства: Споделете го отговорно
- Когато ПТСР и интимността се сблъскват: какво наистина се случва?
- Как онлайн терапията за безпокойство може да ви помогне
- Боре се за психично заболяване в моите тийнейджъри, 20-те и 30-те
- Как да подготвим психично болни деца за природни бедствия
- Сънища за злоупотреба и как ги използвам за възстановяване
- Защо хората със СДВХ имат проблеми със съня?
Чувствайте се свободни да споделяте своите мисли и коментари в долната част на всяка публикация в блога. И посетете начална страница на блогове за психично здраве за най-новите публикации.
От канала на HealthyPlace YouTube
Аз съм Хана. Имам Bipolar 2
Биполярно разстройство и намиране на правилната работа
Намирането на подходяща работа, когато живеете с биполярно разстройство е трудно, затова искам да споделя опита си с търсенето на работа след диагнозата ми за биполярно разстройство 2. (Гледайте Хана)
Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
Ето топ 3 статии за психичното здраве HealthyPlace Facebook феновете препоръчват да прочетете:
- Как да седнете през паник атака, когато не можете да напуснете
- 7 бързи начина да използвате природата, за да помогнете за лечение на тревожност
- Преследване на мечти и задаване на цели с психично заболяване
Ако вече не сте, надявам се, че ще присъединете се към нас / като нас във Facebook също. Там има много прекрасни, подкрепящи хора.
Цитат на психичното здраве
„Просто ми хрумна, че много хора всъщност се страхуват да се излекуват, защото цялата им идентичност е съсредоточена около травмата, която са преживели. Те нямат представа кои са извън травмата и това неизвестно може да бъде ужасяващо. "
Прочетете още цитати за психичното здраве.
Това е засега. Ако знаете за някой, който може да се възползва от този бюлетин или сайта HealthyPlace.com, надявам се да го прехвърлите върху тях. Можете също да споделяте бюлетина във всяка социална мрежа (като facebook, stumbleupon или google +), към която принадлежите, като щракнете върху връзките по-долу. За актуализации през цялата седмица, кръг HealthyPlace в Google+, следвайте HealthyPlace в Twitter или да стане фен на HealthyPlace във Facebook. Също така, проверете HealthyPlace на Pinterest и споделете своите щифтове за психично здраве на нашите Споделете вашия съвет за психично здраве.
обратно към: Индекс на бюлетин на HealthyPlace.com
