10 неща, които трябва да знаете за PTSD

February 06, 2020 09:58 | Jami Deloe
click fraud protection
Ето някои неща, които трябва да знаете за PTSD, преди да го обясните на някой друг. Край на стигмата с факти: знайте тези десет неща за ПТСР. Погледни.

Чувате повече за посттравматично стресово разстройство (ПТСР) сега от всякога. Чували ли сте обаче тези 10 неща, които трябва да знаете за PTSD?

PTSD е ан тревожно разстройство това засяга над седем милиона души в Съединените щати, но въпреки този брой, стигма и невежество все още съществува. Единственият начин за борба с това е да се говори за това и да се образова тези, които не са го изпитали. За тази цел съставих списък с 10 неща, които трябва да знаете за PTSD.

Какво трябва да знаете за PTSD

Ако вие или любим човек не сте били пряко засегнати от ПТСР, може да не знаете много за него. За някои хора единственият им опит и знания за ПТСР идва от това, което виждат в телевизионните предавания и във филмите, а тези портрети често не разказват цялата история.

Ето 10 неща, които трябва да знаете за PTSD:

  1. Не всеки, който преживява травма, получава ПТСР. Двама души, които преживяват един и същ тип травма, могат да имат напълно различни резултати - единият може да развие ПТСР, докато другият изобщо не изпитва никакви симптоми.
    2. instagram viewer
  2. По-вероятно е сексуалното посегателство да доведе до ПТСР, отколкото други видове травми, включително военни битки. Въпреки че е трудно да се определи точна статистика, защото много сексуални посегателства и изнасилвания не се съобщават, изчислено е, че поне 50 процента от жертвите на сексуално посегателство развиват ПТСР. Очевидно броят може да бъде много по-висок, ако се съобщават всички подобни нападения.
  3. Лечението на ПТСР може да помогне, независимо колко време е минало след травмата. Не бях диагностициран и не получих помощ за моя ПТС близо 20 години, след като за първи път преживях травма, но лечението беше изключително полезно и качеството ми на живот се подобри с скокове и границите. Никога не е късно търся помощ.
  4. Размерът на социалната подкрепа, която получавате след травматично събитие, е огромен фактор за предотвратяване на симптомите на ПТСР. Това важи особено за жените, които могат да изпитат Симптоми на ПТСР.
  5. Жените са повече от два пъти по-склонни от мъжете да развият ПТСР. Това важи с изключение на случаите на битка, в които числата за мъже и жени са сходни.
  6. Хората, които страдат от ПТСР, са по-изложени на риск от общото население, за да развият проблем с наркотици или алкохол. Смята се, че между 30 и 50 процента от хората с диагноза ПТСР също имат нарушения в употребата на вещества. Важно е да се търси лечение и за двете.
  7. ПТСР не причинява насилие на някого. Въпреки това, което виждате по телевизията, повечето страдащи от ПТСР не стават жестоки или действат насилствено, когато имат ретроспекции от тяхната травма.
  8. Изследванията показват, че може да има генетичен фактор в развитието на ПТСР. Този фактор се изучава, за да се определи дали някои от нас са предразположени към развитие на ПТСР.
  9. Много хора с ПТСР също изпитват депресия. Добрата новина е, че е показано, че правилното лечение с ПТСР значително намалява самоубийствена идея ако депресия се развива.
  10. Има много хора, които се възстановяват напълно от ПТСР при правилно лечение. ПТСР не е доживотна присъда. Търсенето на помощ и приемането на лечение може да означава а пълно възстановяване от ПТСР и неговите симптоми.


Намерете Джами на Facebook, На кикотене, На Google+, и на нейният блог, Sober Grace.

Jami DeLoe е писател на свободна практика и блогър за зависимости. Тя е привърженик на осъзнаването на психичното здраве и възстановяването на зависимостта и сама е възстановяваща се алкохоличка. Намерете Джейми Дело в нейния блог, Трезва грация, кикотене, и Facebook.