Има ли връзка между настинка, грип и психично здраве?
Представете си това: Преди малко се втренчих в празното текстово поле "Ммм... Ха... Подяволите!" И тогава кашлях една доста гадна кашлица, която живее дълбоко в гърдите ми и драска гърлото ми. Бавно придвижвам ръката си към капки за кашлица, които се оказаха като цяло безполезни. Имам главоболие и осъзнавам, че Tylenol е долу. Чудя се дали мога да го направя долу.
Кутия с тъкани седи до мен, където обикновено са тетрадките ми. Вдигам поглед "колко дълго трае настинка?" Явно седем до десет дни. На третия ден съм. Уебсайтът препоръчва пилешка супа. Мразя супа. След това въвеждам, пръстите се движат доста бавно: "депресия, свързана с обикновената настинка" въпреки че това не се чувства често - мисля, че може би умирам. Но аз съм нещо драматично с тези неща ...
Готово разказвам за това колко глупаво се чувствам (вмъкнете кихане тук), но винаги съм чувствал, че страдам от депресия, когато съм болен. Сам ли съм в това?
"Всеки става депресиран, когато е болен!" Така ли е?
Не знам, предполагам, че не съм постигнал общо съгласие, но въпреки това спях и крадях Kleenex от новите си котенца. ОК, да приемем, че хората като цяло никой не обича да е болен. Но повечето хора вероятно не лягат в леглото и не спират да отговарят на телефона. Вероятно не проверяват техния „седмичен хапче“, уверени, че са пропуснали да вземат седмица от Prozac (известен също като мен). Не, аз наистина се забивам, когато съм болен. Баща ми казва на партньора ми: „Ти си за това! Бягай! Натали не е точно забавна, когато е болна! “Той е ново допълнение към живота ми, така че се смее и ми носи портокалов сок, докато не разбере, че баща ми е правилен. Отглеждам зъби, когато съм болен. Защо? Защото обикновено чувствам, че мога да контролирам своето
Да, болестта оставя много да се желае, но искрено вярвам, че когато живееш с психично заболяване, нещата са малко по-лоши. Миналата седмица писах за това как хормоните влияят повече на тези с психични заболявания и вярвам, че това важи за обикновената настинка и грип и всичко между тях. Не помага, че често не можем да приемаме по-голямата част от лекарствата без рецепта, тъй като те взаимодействат с нашите лекарства. Бях доста ядосана, когато фармацевтът ми каза, задушавайки кашлица, че не мога да приемам лекарства за кашлица. Излязох от хакер, извинявайки се под дишането си.
Това, че има студ или дим, не означава, че имаме симптоми на рецидив
Почти съм сигурен, че това се свежда. Да си физически болен е страшно, когато живееш с психично заболяване. За мен така или иначе е страшно. То стимулира чувствата на депресия, които ме плашат, докато не оздравея и спра да кашля. Докато нямам някаква толкова необходима перспектива: „А, да. Болен съм, а не психично болен! Да!"
Добре, достатъчно трамбовка. Имам нужда от кафе (явно това не помага за възстановяването). Само не забравяйте: настинката може да бъде просто настинка, а грипът - просто грип. Изчакайте го като останалата банда - кашляйте едновременно.
Странична забележка: тъканите не са достатъчно меки и от тях трябва да се направи пилешка супа 90% по-малко натрий.
