Разкриване на психично заболяване на партньор: Ще ме обичате ли все още?

February 09, 2020 16:54 | шампанско Natalie Jeanne
click fraud protection
Разкриването на психично заболяване на партньора ви може да бъде страшно. Не всеки може да се справи. Ето как разкрих психичното си заболяване и задържах партньора си.

В миналото се чудех дали нов партньор ще ме обича, след като разбрах, че имам психично заболяване. Разбира се, това не е тема, която разкривате, когато за пръв път срещнете някого: вечеряте заедно или гледате филм. Вероятно не е нещо, за което говорите три седмици по-късно, но живеете с a психичните заболявания са нещо, което трябва да бъде обсъдено.

На двадесет и шест години мога да заявя, че да, Имам биполярно разстройство - предполагам, че поставянето на лицето и думите в интернет прави това невъзможно да се избегне, но част от възстановяването ми беше силно повлияно от способността да говорим за психични заболяванияи се свържете с други хора, които споделят някои от същите преживявания.

Взаимоотношенията обаче са съвсем друга история (Имам биполярно - някой някога ще ме обича?).

Откриване на дискусия за наличието на психично заболяване

Срещал съм хора, интелигентни хора, мили и грижовни. Хора, които ме харесаха мен. И така, докато прекарвахме време заедно, правейки неща, които двойките правят, целувайки се и се държат за ръце, преброих дните, докато не трябваше

instagram viewer
Прекратете връзката защото предполагах това болестта ме отдели от другите, правеше любовта невъзможна. Други не можеха да ме обичат. Бях повредена.

аз имам разказа на потенциалните партньори за моята болест в рамките на първите няколко месеца от нашата връзка и някои от тях спряха да ми се обаждат, въпреки че ми казаха това добре е, все още те обичам. Чувството за отвращение може да затрудни възстановяването от психично заболяване. Може да ви накара да се почувствате сякаш сте без име и просто а болест.

Сегашният ми партньор и аз предприехме различен подход. След като прекарахме време в продължение на три месеца, му казах, че имаме нужда да говоря (много малко хора харесват тази фраза и с право е така). След месеци репетиране на това, което бих казал, погледнах го в очите и заявих:

"Имам биполярно разстройство."

Бях планирал да кажа повече от това: имах подготвена статистика и ум, пълен с отговори на въпроси, които може да има. Предполагах, че разговорът ще се проведе на вечеря, може би да продължи няколко часа, но тези четири думи обобщиха повече, след като можех да събера. Очаквах той да бъде изненадан; може би се сърди, че не му бях казал по-рано.

Той отговори:

ох, добре, че има смисъл ”и ме целуна по бузата. След като го попитах какво това има смисъл имам предвид, опитах се да обясня какво е заболяването и какъв беше опитът ми с него. Казах му, че се възстановявам, но може би не винаги съм.

Обучение на партньора си за вашата болест

Не можете да отхвърлите сериозно психично заболяване. Усетих, че трябва да разбере какво биполярно разстройство всъщност бешеи че ако трябва да вървим напред напред, животът може да е малко каменист от време на време. Представих му книги и литература; отидохме заедно при моя психиатър, за да може тя да обясни болестта и да му предостави информация.

Три години по-късно живеем заедно и животът ни се движи плавно (през повечето време), аз работя, за да остана във възстановяването, а той работи, за да разбере болестта ми и да ми помогне, когато не съм добре. Аз също го подкрепям. В крайна сметка всички падаме от време на време, независимо дали страдаме или не с психично заболяване.

От съществено значение е хората да разберат, че това, че има психично заболяване, не означава това ние не можем да бъдем обичани. Както всеки друг, просто трябва да намерим подходящия партньор. Обучаването на болестта е важно, но също толкова важно е да информирате и образовате тези, които се грижат и ви обичат. Без общо основание разбирането за болестта, взаимоотношенията и от своя страна, възстановяването от психични заболявания може да бъде по-трудно, отколкото вече е.

Грижете се за себе си и се грижете един за друг.