Все още ли сте на своите лекарства за депресия?

Моята мама е на 88 години. Тя ме обича. Тя се тревожи за мен. Почти всеки път, когато разговаряме, тя ме пита: "Все още ли сте на лекарствата за депресия?" Отговарям търпеливо, защото знам, че вероятно не ме помни, че съм казвал това десетки пъти в миналото. "Да мамо. Ще взема лекарствата си вероятно до края на живота си. “Тя кима. Тя разбира. За сега. До следващия път, когато поиска.

Моля, разберете, мама не ме пита с раздразнен тон. Тя не казва: „Ти ли си все още на вашите лекарства за депресия? "Не, не. Това е истински, сърдечен въпрос. И всеки път, когато ми зададе този въпрос, ми се припомня, че всъщност вероятно ще съм на лекарства за депресия до края на живота си.

Тази мисъл ме порази откакто започнах да пия лекарства. Най- самостоятелно стигма на приема на лекарства за депресия два пъти ме накара да правя най-глупавото нещо; Изпуснах си лекарствата за депресия самостоятелно, без лекарска препоръка или помощ.

Излизам от лекарствата си за депресия

Първият път, когато се отказах от лекарствата си, беше около осемнадесет месеца след първия ми (диагностициран) голям депресивен епизод. Бях с диагноза; Взех лекарства и посещавах психотерапия и се чувствах по-добре - с изключение на слабостта, която чувствах вътре, че въобще трябваше да приемам лекарства. Напуснах лекарствата си и няколко месеца по-късно попаднах във втория си голям депресивен епизод. Отново на лекарствата, отидох и повече психотерапия.

Бях научил урока си. И докато продължаваше парещата самоклейма и чувството на слабост, аз останах на лекарствата си - цели десет години.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "320" caption = "От Дарън Робъртсън, любезното съдействие на freedigitalphotos.net"][/ Надпис]

Откровено мога да кажа, че не мога да си спомня защо реших да се откажа от лекарствата втори път. През десетте години, когато бях на лекарства, стигмата на психичните заболявания намаляваше: кампании бяха започнали, уебсайтове в подкрепа на психичното здраве изскачаха, кикотене дръжки. Google+ групи, Страници във Facebook. Много усилия бяха вложени в разбирането на психичните заболявания, обучението на хората за психичните заболявания и обучението на пострадалите, с предлаганите им възможности.

Защо да изключите лекарството за депресия?

Така че защо тогава избрах това време, за да се откажа от лекарствата си за депресия? Част от мен трябваше да знае. Познавах други хора, които са се отказали от лекарствата си успешно, така че защо не и аз? Този път бях по-умен, докато все още бях крайно глупав. Отбих се от лекарствата си за няколко седмици. аз страдах симптоми на отнемане, понякога доста сериозни, но аз бях решена. В рамките на четири месеца от глупостта ми бях в разгара на третия си голям депресивен епизод. Върнах се на лекарства и се върнах на психотерапия. Част от лечението ми беше приемане че аз необходима депресия лечение за да бъде здрав.

"Приемам, че се нуждая от лекарства, за да съм здрав."

Все още трябва да казвам това на себе си, често. Понякога ми вярват. Понякога не го правя. Така или иначе, когато мама ми задава този важен въпрос: „Все още ли сте на лекарствата за депресия“, аз я прегръщам и казвам: „Да, мамо. Все още съм на лекарства за депресия и вероятно ще съм до края на живота си. "

Можете също да намерите Лиана Скот на Google+ и кикотене.