Спрете да ми казвате да не казвам, че съм депресиран

Има видео, което излезе преди малко повече от месец, което ми казва да спра да казвам, че съм депресиран. Той е направен и публикуван от принц Еа (Обсъждане на депресия и психично здраве: защо езикът има значение). Въпреки огромното му следване във Facebook, никога не бях чувал за него преди това видео, но от това, което мога да кажа, той е мотивационен говорител. Голямото му следване и вирусното сцепление, което видеото придоби, са причината да искам да пиша за него. Виждате ли, че посланието на принц Еа е погрешно. Казва ми да спра да казвам, че съм депресиран.

Въпреки че съм съгласен с общото послание на неговото видео - това ние не сме нашето психично заболяване - Напълно не съм съгласен с предаването му на това съобщение.

Защо езикът има значение, когато говорим за психично заболяване

Проблемът ми с видеоклипа на Prince Ea започва с първите изречения, които казва. Той казва на зрителите, че не сме депресиран и да спрем да казваме, че сме. По време на видеото принц Еа се приравнява, казвайки „аз съм в депресия“, като казва „аз съм депресия“, което за мен е най-големият недостатък на неговото послание.

Когато казвам „депресиран съм“, не казвам „депресия съм“. Това, което казвам, е, че в момента изпитвам депресия; да се каже „депресиран съм“ е да се идентифицира състояние на съществуване, а не идентичност. По неговата логика също не бива да казваме, когато не сме депресирани, кога сме щастливи, кога сме здрави или когато сме уморени. Списъкът може да продължи.

Като казва на зрителите да спрат да твърдят, че са депресирани, той, за съжаление, допринася за стигмата. Като хора, които живеят с психични заболявания, ние имаме достатъчно хората ни казват да мълчим за това без някой, който уж е мотивационен говорител, направи същото. За много хора, казвайки, че са депресирани е първата стъпка за получаване на помощ и първата стъпка в това да бъдете честни със себе си.

Казването на хората да не казват, че са депресирани е грешно

Много коментари към видеото показват, че много хора, които изпитват депресия и са я гледали, разбират как съобщението е опорочено. Тревогата ми е за онези, които или не приемат, или приемат неговото послание „спрете да казвате, че сте депресирани“, за да означава, че не трябва да говорят за психичното си заболяване. Ако това не позволява на някого да получи помощ, това е проблем.

Казването „аз съм депресиран“ е напълно валидно и не означава, че бъркате да изразите как се чувствате с това кой сте (Използвайте положителен език, за да опишете диагнозата си на депресия). Знам, че в живота си мълчанието за психични заболявания само го влошаваше, а не се оправяше.

Дали намеренията, стоящи зад този видеоклип, са били добри или задвижвани с клик (което не съм 100 процента сигурен заради частта където той казва нещо от рода на „о, щракам, сега полудявам хората“), за мен, когато говоря за психични заболявания, всичко се връща към езика, който използвате. Може би има неразбиране за това каква депресия всъщност е така, така че намирането на подходящия език е трудно.

Ако искате да кажете на хората да спрат да позволяват на психичното им заболяване да се превърне в тяхната идентичност, просто кажете това, защото според мен да казвам на някой, който е в депресия, да спре да казва, че са депресирани, е погрешно.

източник

Не сте депресирани, спрете! -Принце Еа. (21 юни 2016 г.) Проверено на 25 юли 2016 г.

Можете да намерите Лора на кикотене, Google+, Linkedin, Facebook и нейния блог; вижте и нейната книга, Проект Dermatillomania: Историите зад нашите белези.

Лаура Бартън е писателка за белетристика и нехудожествена литература от региона Ниагара в Онтарио, Канада. Намери я на Twitter, Facebook, Instagram, и Goodreads.