Защо се самонаранявам: Защо хората се самонараняват

January 09, 2020 20:35 | Наташа Трейси
Когато хората казват, аз се наранявам, другите искат да знаят защо хората се самонараняват. Това е естествено. Прочетете няколко истински истории, за да разберете защо хората се самоуправляват.

Когато хората правят изявлението „Аз се самонаранявам“, най-често срещаният въпрос след това е „защо?“ Но задълбавайки се защо хората се самонараняват, известни също като самонараняване или самонараняване, сложно е. Всеки човек има свои причини за самонараняване и разбиране на своите поведение при самонараняване често означава разбиране на дадено обстоятелство.

И за да направят нещата по-объркващи, много хора дори не са сигурни защо се самонараняват. По думите на Ейми на 16 години:1

Наранявах се 2 години, преди изобщо да кажа на някого. Мисля, че за начало дори не знаех, че е самонараняване, защото се драсках и хапех, но след това преминах към подстригвайки се също. Бях толкова разстроен през цялото време и отчайващото нещо беше, че дори не знаех защо. (повече за самонараняване рязане)

Защо се самонаранявам: фактори на околната среда

Много фактори се обединяват, когато разглеждаме защо човек се самоушива и един от големите е стрес. Хората обикновено започват да се самонараняват, защото са подложени на по-голям стрес, отколкото могат да се справят. Този стрес води до тревожност и тази тревожност става непосилна. Този стрес може да се дължи на напрежение в училище или на работа, проблеми в дома или други натоварвания.

Грег, на 15 години говори за това как стресът у дома помогна да обясни защо се самонаранява:

Моята майка и татко се разделиха, когато бях малка, така че майка ми трябваше да ни възпита много... Тя имаше гадже известно време, което всъщност не ми харесваше, той я биеше, но той никога не ме нараняваше по този начин.. .

Вероятно затова започнах да ставам толкова смъртен и ядосан през цялото време. Съратниците ми помислиха, че съм започнал да скучавам и затова спрях да излизам толкова много с тях. Тогава това едно момче започна след мен след училище и аз избягах. Бях толкова раздразнена от себе си, че отново се уплаших, че се прибрах и пробих стената пред къщата ни.

След това слухове обикаляха училище и в края на деня започнаха да ме чакат още момчета. Мразех да ходя на училище и мразех себе си, че не мога да се справя с това. Затова започнах да правя неща на себе си, за да избегна да ходя на училище - като преглъщане на неща, които биха ме разболяли. И всеки път, когато се ядосах наистина, трябваше да ударя нещо наистина силно. Започнах да осъзнавам, че правя много неща с тялото си, които не бяха добри за него, но всъщност не знаех какво друго да правя.

(Повече ▼ истории за самонараняване)

Разбиране на самонараняването: психологически проблеми

Личните, психологическите проблеми също могат да помогнат на хората да разберат защо хората се самонараняват. В случая с Медисън, на 13 години, тя почувства, че никой не я обича:2

Натискът от приятели и гаджета и семейството може да бъде прекалено голям и заплахата от бръсначи и ножове може да изглежда достатъчна, за да ви запази... Понякога може да е трудно да повярвате, че някой всъщност ви обича, докато нямат основателна причина да кажат нещо за това. Тази мисъл ми остана в съзнанието, че не съм обичан. Това никой не го интересуваше. Аз се пристрастих да се режа и изгарям заради тези мисли.

Самонараняването често е свързано с други проблеми с психичното здраве, като разстройства на употребата на вещества, депресия, биполярно разстройство и хранителни разстройства. Хроничните заболявания и сексуалните посегателства също могат да бъдат основни причини за поведение на самонараняване.

(Търсите повече информация за това защо хората се самонараняват? Ето няколко общи черти на личността на самонараняващите се. Можете също да ги прочетете самонараняване, цитати за самонараняване.)

препратки към статията