„Терапията е танц и аз съм на среща с новия си танцов партньор“

January 11, 2020 00:48 | Блогове за гости
click fraud protection

Личността ми се промени напълно, докато остаря - не съм сигурен точно кога се е случило. Преди бях светъл, открит и приключенски. Хареса ми да ходя на партита. Вече не.

Мислех си, че може би личността ми се е променила на 49 години, когато имах срив, довел до моя Диагноза СДВХ и хипомания. Тогава мисля, че моята личност се промени преди осем години, когато се разтрезнех. Друг път мисля, че се промени през последната година.

Понякога си мисля, че моята личност изобщо не се е променила - винаги съм бил такъв. Че едва наскоро започнах да виждам, че всъщност прекарвах по-голямата част от живота си в хлъзгав костюм на клоун, за да го преживея всеки ужасяващ ден. Ако това е истината, костюмът на клоуните е постоянно изключен и се пълни в кофата за боклук на бордюра. И така, кой съм аз всъщност?

Моето ядро СДВХ и хипомания аз всъщност не се е променил. Просто е по-изложено Все още съм лесно водена от разсейваща мисъл... която се задейства от произволен поглед, звук или мирис..., който се превръща в сянка на идея... която се навива в мъничка представа вътре в детайл за всичко, което ме е хванало..., което е заплетено в още по-мъничка бръчка в моята мозъка. Ако можех просто да вляза там с клечка за зъби, за да го изкопая.

instagram viewer

Не съм човек с големи снимки Не издържам на мозъчно-штурмови срещи. Не мога да обсипвам идеи с други хора. Можете да запазите бухалката си. Ще запазя идеята си и ще отида някъде другаде.

Не можеш да ме поставиш в една и съща стая с хора, които усещат по-големия пейзаж, намират обща позиция и развиват големи промени. Отказвам да участвам в това зло третиране на човешката мисъл.

Добре, „злото“ е малко. Но не съм фен на промените - особено големите промени, направени от други хора. Остани същото и ме остави на мира. Това е всичко, което питам в наши дни. Така че, когато моята терапевт от осем години - единственият терапевт, с когото наистина мога да говоря - реши да затвори практиката си, не бях доволен.

Добрата терапия, наскоро открих, е комуникационен танц. Той включва ритъм и стъпки, за да изградиш доверие, докато не се преодолееш заедно с неочаквани открития.

Сега моят партньор по танци затваря магазин, започва да преподава и ме предава на някой млад човек.

Прекалено съм стар за подобна промяна. Но имам нужда от лекарствата си, така че трябва да отида да се срещна с новия си танцов партньор утре в 13 часа. Никога не съм го срещал и го мразя. Това никога няма да свърши работа.

Актуализирано на 24 март 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.