Силата на мотивацията за деца с ADHD

Еха! Не мога да повярвам, че списание „Отношение“ позволи вашето писмо да бъде публикувано като законна статия / коментар как да мотивирате децата, особено децата с ADHD. Мотивационната техника, която описахте, вероятно не само гарантира, че дъщерите ви ще започнат да ви мразят, вижте а контролиращи и тормозещи родители, възприемат времето за вечеря като битка, но може би им помагат да развият хранене разстройство. От къде знаеш? От моя личен опит.

Все още си спомням 53 години по-късно (аз съм на 60 години), че трябваше да седя на масата за вечеря, докато не довърша всички аспержи на чинията си за вечеря. Седеше там и се взираше в мен - студено, накуцвано и безжизнено. Беше зима в средния запад и единствените зеленчуци, които ядохме, бяха претоплени от консерва. Докато седях там близо 1 1/2 часа, чувах телевизионното предаване Laugh-In да плаче отдясно зад мен. Разбира се, не ми беше позволено да се обръщам и гледам каквото и да било от тях. Трябваше да се изправя пред стената. Това беше едно от малкото ми любими предавания и цяла седмица чаках това - и родителите ми го знаеха.

И да, започнах да мразя родителите си, гледах ги на дребнави и подли, започнах да се страхувам да ям вечеря с тях, тъй като това се превърна в битка на волята и разви разстройство на храненето в късните ми тийнейджъри. Те контролираха толкова много в живота ми, поне аз можех да контролирам какво поставям в устата си. Това е генезисът на хранителното разстройство. Тогава бях придирчив ядящ и на 60 години все още съм придирчив ядящ. За щастие, като възрастен, съм в пълен контрол над това, което ям.

Отглеждайки нашите три деца, съпругът ми и аз се уверихме, че вечерята е щастливо и приятно време, а не зона на конфликти. Всъщност им беше позволено да ядат толкова плодове, зеленчуци или сосчета, колкото искат до момента на вечеря. Те контролираха какво ядат. Ако не харесаха това, което се сервира за вечеря, няма проблем, нямаше нужда да го ядат. Вместо това предложих да загрея малко супа (от консерва) или да направя фъстъчено масло / сандвич от желе, КОГА приключих да ям вечерята си. Да, трябваше да изчакат, докато свърша, това беше единственото ми предупреждение.

Ще добавя, че като започнаха да растат и да зреят и поради това в състояние да регулират поведението си, станах ченге на маниера (отново как съм отгледан). Правилните маниери на масата бяха строго наложени на масата за вечеря. Много скоро съпругът ми настоя да спра да го правя, тъй като се намесва в нашето време заедно като семейство. Той беше прав и веднага си свалих шапката на ченге.

Сега, като възрастни, всички са атлетични, стройни, подстригани и са невероятно здрави ядещи. Всъщност те са по-здравословни ядещи от мен или от съпруга ми. Най-хубавото е, че продължаваме да се наслаждаваме на времето си заедно - независимо дали сме заедно на масата за маса или на разстояние.

Затова ви моля да преразгледате настоящата си родителска стратегия около храненето. Ако целта ви е да поддържате здрави отношения с дъщерите си, искате те да ви изпитат като любезен и любящ баща или да им помогнете да развият здравословни хранителни навици, знаете какво да правите. Ако се съмнявате, запитайте се: „Моят коментар / действие / поведение ще донесе ли мир в моята къща или война?“ Надявам се да изберете мир.