Останете спокойни стратегии за интервюта за работа
Fidgeting е част от хиперактивен ADHD тип. Треперенето на ръце изглежда по-скоро като нервност, което може да се очаква, когато сте на интервю за работа. Така или иначе, вие искате да изглеждате загрижени и уверени. Внимателността може да помогне при безпокойство. Да останете напълно фокусирани върху това, което се случва тук и сега, може да ви помогне да се успокоите и да спрете […]
Fidgeting е част от хиперактивен ADHD тип. Треперенето на ръце изглежда по-скоро като нервност, което може да се очаква, когато сте на интервю за работа. Така или иначе, вие искате да изглеждате загрижени и уверени. внимателност може да помогне при безпокойство. Да останете напълно фокусирани върху това, което се случва тук и сега, може да ви помогне да се успокоите и да спрете ръцете си да не се разклащат. Много хора откриват, че съсредоточаването върху дишането им ги центрира.
Трябва да се опитате да направите интервю интерактивен. Бъдете любопитни, задавайте въпроси и перифразирайте какво казва интервюиращият. Това ще ви измъкне от главата и в стаята.
Актуализирано на 21 февруари 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
