"Каква е тази миризма ???"

January 10, 2020 22:14 | Блогове за гости
click fraud protection

С три момчета от начална възраст в къщата ми стана ясно, че основната хигиена не е нещо, което трябва да се приема за даденост. Момчетата са били научени да се грижат за телата си и са насърчавани да го правят през целия си живот. Но по-често, отколкото ми се иска да призная, те все още действат така, сякаш миенето на зъбите и използването на сапун са основни ежедневни тежести. И те все още не разбират, че основната хигиена не може да се договаря.

По пътя обаче научих, че няколко ключови стратегии могат да направят разликата в изграждането на здравословни ежедневни навици. От вани до гардероби, ето как да накарам синовете си да се поддържат чисти.

Просто сапун

Нашата сапунена стратегия се роди от необходимост. Въпреки че харесвам най-различни сапуни под душа, всички тези бутилки предизвикаха само объркване. Единственият предмет, от който децата наистина се нуждаят, е огромна бутилка сапун 2 в 1. Избирам марката, базирана частично на най-големия шрифт на етикета. Бих искал да добавя балсам, но не искам да използвам системата!

instagram viewer

Най-добро лице напред

Измиването на лица е трудна разпродажба за млади момчета, без грим за изчистване и без акне. Има и въпросът за всички мокри кърпи, останали на тезгяха, което ме накара да искам да го прескоча и аз.

За щастие моята съседка ми даде страхотен съвет за измиване на лицето от собственото си детство: Всяко момче получава памучен кръг с пръскане на вещица Хейзъл. (Без почистване, да!) Вещицата Хейзъл се предлага във всевъзможни бутилки със специален вид с интересно изглеждащи етикети. Когато най-възрастният ми получава няколко бели глави, виждам го да изкопава фантазионната си бутилка и се чувствам доста добре в това. Може да не е многоетапно очистване, но е по-добре от нищо.

[Безплатен ресурс: Рутини за сутрин и нощ]

На ноктите

Подрязването на ноктите е било основно събитие. Децата го мразеха и бяха уплашени, поради причини, които никога не разбирам истински. Бих се опитал да ги накарам да седят на подове от твърда дървесина върху кърпа и да изхвърлят всяко дете последователно. Ноктите на ноктите летяха, момчета плачеха и ще се чудя какво се случи с живота ми.

Нещата се подобриха, когато предадох инструментите и ги изпратих навън, за да опитам сами. В началото те бяха млади и щяха да пропуснат пирон или да отидат по диагонал на палци. Избрах да игнорирам качеството в полза на усилията. След като видях колко е трудно за тях, купих няколко различни размера тримери за нокти. Имаме доста колекция, така че никой не може да твърди, че не може да намери машинка за подстригване, която харесва.

Те вече са самостоятелни в категорията на ноктите. Избутвам ги на верандата с шепа клипър и те се справят. Съседите може да смятат, че е странно, но мога да живея с това.

В кръстосването

Имаме правило за дължината на косата в нашата къща: Ако ще имате по-дълга коса, ще трябва да я сресвате. Едно от момчетата ми има прическа със средна дължина, сърфист. Нашият генофонд не е благословен с големи косове от коса, така че го насърчавам да го изживее, докато има обем и самочувствие да го разтърси. Той обаче трябва да го измие всяка сутрин.

[Безплатен ресурс: 13 родителски стратегии за деца с ADHD]

Няма да разреша да тръгвам към училище с петел или кожени постелки. Казвам на момчетата, че трябва да започнат деня, като изглеждат готови да учат. Те могат да изберат да носят косата си къса, ако не искат да се притесняват с четка.

Покажете зъбите си

Редовен миене на зъбите е много работа за налагане. Не мисля, че все още не съм разбил кода на този. Знаеш ли кой не помага? Зъболекарят! Съвременната стоматологична грижа е станала толкова добра, че изглежда компенсира небрежните навици на миене. Знам, че децата ми мият бързо, лошо, а понякога и изобщо. Не искам да имат кухини, разбира се, но зъболекарските им посещения често са по-добри, отколкото трябва да бъдат. Тези уплътнители наистина трябва да работят!

Независимо от това, всички знаем, че грижата за зъбите не е зона за отпушване. Моите момчета се насърчават и поверяват да мият зъбите сами вечер преди лягане.

Въпреки това, тъй като не са успели един твърде много тестове „позволете ми да мириша“, в момента все още контролирам четката им сутрин. Не искам Това е едно от онези неща, които според мен определено трябва да са зад мен в класацията на основните етапи. Най-младата ми е на 9 години, за да даде някаква перспектива.

Всички деца обаче имат изоставащи умения и понякога се налага да се справяте с нещата като родителски начин, по-дълъг от очакваното. Опитвам се да поддържам позитивно отношение към допълнителната задача на сутрешния зъбен надзор. Не правя нищо забележително. Просто пия кафе и задържам, за да гарантирам, че изпълняват задачата. Не е най-лошото.

Списък за пране

Най-добрият начин да поддържате дрехите чисти е да поддържате гардеробите тънки. Моите момчета имат на разположение дрехи за около десет дни. Предлагам само да запазят любимите си неща, така че те всеки ден се задоволяват да избират свежи тоалети.

Вземете дубликати от любимите си съоръжения и елиминирайте останалите. Накарайте децата да участват в избора на собствен гардероб. Поставете допълнително облекло, което трябва да пазите в отделно пространство.

Аз също го правя пране само веднъж седмично. Тъй като гардеробите им са толкова малки, всичко се измива. Не играя детектив на това, което е чисто или не.

Бонусни съвети за насърчаване хигиена

  • Общувайте "защо" с децата си. В кабинета на лекаря забелязах, че детето ми е с мръсни чорапи. Когато го разпитах, той изглеждаше истински изненадан, когато научи повечето хора да носят чисти дрехи на лекаря. Казах му, че кара всички да се чувстват по-комфортно и е уважително към медицинския персонал. Той схвана концепцията, след като това беше обяснено.
  • Насърчавайте спа вечер. Душовете бързо свършват работата, но понякога е добре да забавите процеса. Все още насърчавам нощите за къпане от време на време. Децата получават бомби за баня и аз ги оставям да плуват или четат там, стига да пожелаят.
  • Сензорна проверка. Уверете се, че сте преценили дали хигиенната устойчивост се дължи на вкуса на пастата за зъби, температурата на водата или проблемите с типа на етикети. Тези опасения понякога са голяма част от проблема.

Успех в отглеждането на щастливи, здрави и чисти младежи!

[Прочетете: Как мога да накарам сина си да се грижи за личната хигиена?]

Актуализирано на 14 ноември 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.