Слушайте „Изцеление на мозъка на СДВХ“ с Даниел Г. Амин, М.Д.
Слушайте „Изцеление на мозъка на СДВХ“ с Даниел Г. Амин, М.Д.
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате, или щракнете върху иконата за изтегляне, за да изтеглите подкаста и след това го запазете на устройството си. Мобилните потребители могат докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts или докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.
последвам ADDitude "s ADHD експерти подкаст на Apple Podcast | Stitcher
Даниел Г. Амин, М. Д. обяснява как да оцелееш и да процъфтяваш с ADHD при възрастни.
В този епизод:
- Как да лекувате симптомите на ADHD с лекарства, добавки, хранене / физически упражнения и неврофедбек
- Как да използваме психологически интервенции - целенасочена психотерапия, фокусирано дишане и личен коучинг - за борба с негативните мисли
- Как да се преборите с изолацията и да получите необходимата подкрепа чрез социални и духовни методи
Препоръчителни ресурси:
- Вашето безплатно ръководство за музика за здрави мозъци с ADHD
- Как действа когнитивно-поведенческата терапия
- Лечение на ADHD + терапия на поведение = най-добрите резултати
- eBook: ADHD лекарства и лечение
Препоръки за слушатели:
- „Наистина изключителна информация - наистина обичайте своите подкасти!“
- "Д-р Амин предостави много полезна информация за кратко време. Ще проследя неговата книга. Благодаря ти!"
- „Оценявах акцента на д-р Амин върху храненето и хранителните добавки. Опитът ми беше, че използването на естествен подход значително намалява симптомите при мен и децата ми. Радвах се за валидирането. “
Вслушайте се и ни кажете какво мислите в коментарите. Ако се интересувате от реклама в ADDitude "s ADHD Експерти подкаст, пишете ни на [email protected].
Как да слушам?
Ако не виждате подкаст плейъра в горната част на страницата или се абонирайте за ADDitude "s ADHD експерти подкаст някъде другаде, следвайте тези инструкции:
От вашия телефон или таблет:
Можете да се абонирате за ADDitude "s ADHD Експерти подкаст във всеки подкаст плейър. Ако четете това на мобилно устройство на Apple, докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts. Ако четете това на мобилно устройство с Android, докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.
От десктоп или лаптоп:
Кликнете върху бутона „възпроизвеждане“ в горната част на страницата, за да започнете епизода. Дръжте този прозорец или раздел отворен в браузъра си, докато слушате, или епизодът на подкаст ще спре да се възпроизвежда.
Забележка за качеството на звука: Този подкаст е запис на серия от уебинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не записано в студио. Регистрирайте се, за да участвате в семинарите на живо на: www.additude.com/webinars/
Актуализирано на 30 юли 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
