Значението на спонсорството при възстановяване на зависимостта

Спонсорството по време на възстановяване на зависимостта е едно от най-добрите принципи на групи от 12 стъпки като анонимни алкохолици (АА). Мнозина, които са получили и останали, чисти и трезви, са направили това с помощта на спонсор, който ги води през процеса на възстановяване. Въпреки че се е оказал ефективен инструмент в кръгове от 12 стъпки, някои се чудят дали спонсорството при възстановяването на зависимости наистина е важен елемент.

За тези, които са вътре ранно възстановяване, намирането на спонсорство за възстановяване на зависимостта често е тема на разговор. Те се съветват от другите в процеса на възстановяване, че трябва да намерят спонсор и да започнат работа с него или нея по-скоро, отколкото по-късно. Това може да бъде обезсърчаваща задача, ако сте съвсем нова в възстановяването, особено когато вероятно не знаете точно какъв е и трябва да бъде спонсор.

Това поставя въпроса каква точно е ролята на спонсор в възстановяването на зависимостта. Основната отговорност на спонсора е да помогне на друг човек в работата по възстановяване чрез 12-те стъпки на програмата. Често е една от най-близките и най-възнаграждаващите отношения, която се развива при възстановяване.

Какво означава спонсорство при възстановяване на зависимости?

Спонсорството за възстановяване на зависимостта изисква спонсор, който има история на трезвост, знае 12-те стъпки и е в състояние да бъде отговорен към човек, без да става отговорен за човек. Спонсор е като близък приятел, който наставлява и напътства някой с по-малко трезвост през процеса на възстановяване. Обикновено спонсор е друго лице в възстановяването, което вече е извършило 12-те стъпки, които са очертани в програми с 12 стъпки като АА. Те обикновено имат значителен период от време трезвен и непрекъснато работят, за да живеят принципите на 12-стъпалните програми в собствения си живот.

Основната отговорност на спонсора е да помогне на спонсора си да работи чрез 12-те стъпки към кое общество принадлежи. Това може да бъде както възнаграждаващо, така и страшно за спонсора и спонсея. Спонсът, който току-що е трезвен, трябва да бъде честен и уязвим с друг човек - нещо, което той или тя вероятно не е правил дълго време, ако изобщо някога. Да бъдеш уязвим за някой друг не е лесна задача, но това е най-важната част от развитието на доверие, което е в основата на дългосрочното възстановяване.

Ролята на спонсорството във възстановяването на зависимости

Спонсорът работи със спонсея, преминавайки през 12-те стъпки, една по една. Спонсорствата за възстановяване на зависимости са предназначени да предлагат насоки, обяснения, насърчаване и подкрепа. Вашият спонсор може да осигури и други жизненоважни функции, от които се нуждае някой нов в трезвостта. Някои от тях са:

• Спонсор може да бъде приятел, учител и пример за подражание.
• Спонсорът може да бъде чудесен източник на информация за възстановяване на зависимостта, включително техния собствен опит, успехи и провали в възстановяването.
• Спонсор може да покаже наскоро възстановените ценни сведения за живота, свободен от наркотици или алкохол.
• Спонсор може да осигури мотивация и насърчение, от което се нуждае новоизтрезнен човек.
• Спонсор може да бъде някой, който е на разположение да слуша и поддържа.
• Спонсор е някой, към когото спонсеторът има известна отчетност.
• Един спонсор може да помогне, като обясни концепциите за възстановяване, терминологията и представи своите спонси на други в програмата.
• Спонсор е човек, на когото спонсистът може да се довери с конфиденциалност и без ограничения.
• Спонсор е някой, който е на разположение в криза.
• Спонсор може да помогне да насочи спонсите в развитието на здрави взаимоотношения с другите.

Какво спонсорство в възстановяването на зависимости не прави

Спонсорството в възстановяването на зависимости служи за много цели, като същевременно помага на спонсите за възстановяване. Поради това е лесно ролята, която играят, да стане замърсена. Така че е също толкова важно да разберете каква не е ролята. Това, което спонсорство в възстановяването на зависимости не прави, може да бъде също толкова важно, колкото това, което прави.

Ето някои неща, които спонсор не може и не трябва да прави:

• Спонсорът не трябва да действа като терапевт, психолог или психиатър, тъй като те не са никоя от тези неща.
• Спонсор не може да поеме отговорността (или възприема отговорността) за предпазване на друго лице от употреба или пиене.
• Спонсор не трябва да се възползва от спонсе.

Ако някое от тези неща се случи, човекът в ролята на спонсор явно не е готов да го поеме и връзката трябва да бъде прекратена веднага.

Необходимо ли е спонсорство за възстановяване на зависимости?

С една дума, не. Спонсорството по време на възстановяване на зависимостта не е необходимо за всички възстановяващи се зависими. Има хора в възстановяване, в групи от 12 стъпки, а не, които са поддържали трезвеност без помощта на спонсор (Възстановяване извън АА: Включване на 12-те стъпки по мой собствен начин). Въпреки това, част от това да се научите да живеете живот без пристрастяване е определянето кои инструменти за възстановяване работят за вас и кои не. Да имаш спонсор е един от тези инструменти и той работи за много хора в възстановяването - включително и за мен.

Бил съм и все още съм спонж и спонсор и открих, че и двете роли са помогнали изключително много за възстановяването ми. За мен, какво работи за дълготрайна трезвеност стои вграден във възстановяването си и никога не забравям през какво преминах в активна зависимост. Работата с други хора в възстановяването - и в двете роли - ми помага да го направя.

Независимо дали сте член на група от 12 стъпки или не, да имате надежден приятел, който разбира и подкрепя възстановяването ви е от решаващо значение. Ако решите, че допълнителна стъпка за намиране на спонсорство във възстановяването на зависимостта е подходяща за вас, тогава това само ще подобри възстановяването ви още повече.

Jami DeLoe е писател на свободна практика и блогър за зависимости. Тя е привърженик на осведомеността за психичното здраве и възстановяването на зависимостта и сама е възстановяваща се алкохоличка. Намерете Джейми Дело в нейния блог, Трезва грация, кикотене, и Facebook.