Прекарвате ли прекалено много време онлайн?
Вземете нашия тест за пристрастяване към Интернет и разберете дали прекарвате твърде много време онлайн.
„Още една минута“, типичният потребител на интернет често казва на съпруг / съпруга или родител, който копнее за вниманието им по време на дълга онлайн сесия. Но преди да знаят как или защо се е случило, тази минута неизменно се превръща в един или повече часове - с цената на хората и дейностите, които все по-често се игнорират. Но има разлика между Интернет като разсейване и пристрастяване към Интернет. Ако не сте сигурни, ние ви каним да вземете нашето Интернет тест за пристрастяване.
Ако искате да научите повече, моля прегледайте Хванати в NET което илюстрира какво прави специфичните интернет приложения толкова отнемащи време и очертава техники за управление на времето, които ще помогнат на потребителите да си върнат контрола над времето си.
Щракнете тук, за да поръчате Уловени в мрежата
Ако смятате, че имате проблем с контрола върху използването на Интернет, моля, свържете се с нашите Виртуална клиника.
следващия: Как се отнасяте към интернет зависимостта? или разберете за Факторите на риска за пристрастяване към Интернет
~ всички центрове за онлайн статии за пристрастяване
~ всички статии за зависимости
