Гняв и психични заболявания

15 август 2014 г. в 1:04 ч

Имам хронично основно депресивно разстройство и лекувах повече от 30 години. Получихте шокови лечения, транскраниална магнитна стимулация. безброй лекарства и т.н., и т.н. само за да се връщат болести отново и отново. Аз съм на 76 години и съм много ядосан от това заболяване. Не пия наркотици или алкохол и с удоволствие бих излекувал тази болест. Качеството на живот, който изпитвам по време на епизод, е грубо.

• Отговор

19 януари 2013 г. в 7:09 ч

Имам гранична личност, гневът е труден въпрос за мен, бих искал да не боледувам

• Отговор

5 ноември 2012 г. в 8:36 ч

Гневът е сложен... Първият ми симптом на депресия е гневът. Много, червен чист гняв, предполагам, защото мразя да се чувствам депресиран и също така се срамувам всеки път, когато отново се депресирам.
Така че за мен е като да изгаряш лава вътре в мен и да го контролираш в тези моменти е много трудно, така че обикновено в крайна сметка нараняваш някого.

Не ми е добре да говоря с хората и смучавам да помоля за помощ, така че единственият начин да знам как да се справя с това е да правя упражнения и да слушам музика, сам, в продължение на дни или седмици, докато отново не се чувствам в мир.
Нека кажа, че обикновено съм доста спокоен човек, опитвам се да оценявам малки неща и добри дни, защото не мога да ги приема за даденост.
Относно това, че съм биполярна, обикновено се чувствам раздразнена, тъй като не съм добра настройка на здравето си. Например, знам, че трябва да спя добре, ако не го правя, чувствам тревожност, тревожност води до мания, а непрекъснатият стрес, мания и непрекъснат стрес води до халюцинации и заблуди. Знам го, опитвам се да го направя. Но ако някой ме помоли за услуга и аз съм много заета (доста често срещана), вместо да кажа „не“, казах „да“ и не спя, за да мога да направя всичко.
това ме ядосва. особено когато започвам да се чувствам толкова стресиран и да чувам неща, просто защото не казах „не“, за да правя това, което знам, че трябва.
Това има ли смисъл ???

• Отговор