„Как помогнах на сина ми да спре да удря съученици“
СДВХ идва с нежелано поведение. От хиперактивност, емоционална чувствителност, до неотговаряне, когато се говори, може да бъде предизвикателство да не оставите тези „досади“ да ви влязат под кожата. Познаването на причините за всяко нежелано поведение може да ви помогне да запазите спокойствие и да работите върху модифицирането им.
Когато Рикошет беше във втори клас, той беше бдителният клас. Всеки път, когато почувства, че някой е нарушил някакво правило или е бил подложен на него или на друг ученик, той омаловажаваше най-мекото си намръщане, отзад назад и го удряше. Както можете да си представите, това беше проблем с поведението на училището и те не го понасяха, нито те трябваше.
Бях недоумен. Рикошет е сладко дете с топло сърце и привързан дух. Удрянето беше извън неговата природа. И все пак беше удря съучениците си, поне няколко пъти седмично. По онова време не знаех причината за неговата агресия в тези случаи, но бях решена да обърна тази импулсивна реакция.
Всеки път, когато Рикошет удари съученик, проведохме разговор, който продължи нещо подобно:
Мама: Какво те накара да удариш този ученик днес в училище?
[Безплатно изтегляне: Родителски ресурс за управление на гнева на детето ви]
Рикочет: Полудях по тях, защото те ………! (Това беше неща като рязане пред друг ученик на опашка, използване на нечий жълт пастел, без да искат, или разговори, когато учителят ги помоли да не го правят.)
Мама: Добре ли е да удряш някого, когато си ядосан?
Рикошет: Не.
Мама: Какви са някои приемливи начини да покажете, че сте луд и да се справите с гнева си?
Рикошет: Мога да кажа на учителя.
Мама: Точно така! Какво друго?
Рикошет: Мога ли да използвам думите си?
Мама: Да! Можете също да тръгнете, нали? Защото не е ваша работа да прилагате правилата.
Рикошет: Да.
[Повече от медикаменти: Ръководство за промяна на поведението на СДВХ]
Мама: „Удряше ли човека“ в този списък, за който току-що говорихме?
Рикошет: Не.
Мама: Добре ли е да удряте някого, когато сте ядосан на него?
Рикошет: Не.
Мама: И така, следващия път, когато някой ……….., какво ще правиш?
Рикошет: Кажете на учителя, използвайте думите ми или тръгнете.
Ето ключът към това стратегия за промяна на поведението: време и последователност. Минаха около шест месеца, докато мина през същия този разговор всеки път, когато Рикошет удари съученик, но накрая спря да удря. Всъщност това беше преди повече от пет години и той никога не е удрял друго дете (освен два пъти, когато някой е започнал да го бие пръв).
Чувствах ли се като счупен запис? Разбира се! Мислех ли, че е безнадеждно? Понякога. И все пак аз се придържах към него, луд, както се чувстваше понякога, и се изплати.
Модификация на поведението е проста и може да се използва за много различни поведения (дори нещо толкова светско, като свалянето на тоалетната седалка след използване на тоалетната). Номерът е, че трябва да се придържате към него и трябва да му отделяте време, много време.
В случай на удряне на Рикочет, защото той нямаше умения да управлява безсилието и емоциите си. Децата с ADHD често изостават в тези умения. Знаейки, че е част от СДВХ ми помогна да запазя спокойствие. Модификацията на поведението сложи край на нежеланото поведение и му помогна да подобри и тези необходими умения. Истинска печеливша печалба.
Кое от нежеланите поведения на вашето дете можете да работите по този начин?
[Оформете деца за успех с промяна на поведението]
Актуализирано на 9 август 2018 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.