Как една проста задача се превърна в часове на стрес

Започнали ли сте да правите просто нещо, което трябва да отнеме около минута, само за да ви отнеме завинаги - или най-малкото няколко часа? Ако имате нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD), Обзалагам се, че имате.

Всичко, което исках, беше рецепта за вечеря. Бях го прикрепил към Pinterest и просто трябваше да го разпечатам. Тази малка рецепта ми коства над три часа и остави главата ми да се върти.

Първо трябваше да инсталирам актуализация на принтера си, така че да спре да ми изпраща празни листове хартия. Но за да направя това, трябваше да вляза в уебсайта на компанията.

[Безплатен разход: 10 тайни за по-голяма производителност]

Имах ли парола? Не. Нямах дори акаунт, така че трябваше да го създам. Тогава трябваше да намеря актуализацията в папката си за изтегляне. Това отне някои неща, защото беше изпратено като PDF.

След това дойде забавната част: За да инсталирам каквото и да е на моя компютър, имам нужда от системна парола. Това е в допълнение към моята iCloud парола. И не можете да промените паролата си - ако сте я забравили - без да знаете каква е.

Няколко часа по-късно разбрах, че въпросната парола е тази, с която всеки ден влизах в компютъра си. Сега вече съм разпечатала рецептата си.

Защо трябва да се интересувате от нещо от това? Ако сте жена с ADHD, ето защо:

• Имаме лоша краткосрочна памет.
• Склонни сме да преодоляваме нещата. Трудно ни е да видим гората за дърветата, поради което нищо не е просто за нас.
• Често се потапяме в нещо, като изключваме всичко останало.

Така че денят ми се оказа нищо такова, каквото бях планирал, но тази вечер ще имам вкусна вечеря.

[Безплатен ресурс: Ежедневни рутинни трикове за възрастни с ADHD]

-От anaddwoman.com

Актуализирано на 17 юли 2019 г.