„Израснах изгубен в мъгла“

Имам повтаряща се мечта. Аз съм на шест години и класът ми се смее. Учителят ме пита: „Какво току-що казах?“ Нямам представа, тъй като съм се изгубил в мъгла. „Забавен ли си или нещо такова?“ пита учителят, а класната стая реве от смях.

Мечтата се основава на моя опит като дете през 80-те години с недиагностициран СДВХ. Имам кошмари за това, че съм унижен през всичките тези години по-късно. Не бях лошо дете; Бях добре държан и светъл, но не можех да се съсредоточа или Следвай инструкциите. Ако някой каза „отидете надясно“, щях да отида наляво. Ако ме помолиха да повторя нещо, го забравих толкова бързо, колкото беше казано.

ADHD? А?

Преди 30 години в нашия малък град никой не беше чувал ADHD. Ако сте имали предизвикателства в училище, просто сте мързеливи. Всичките ми отчетни карти почти казаха едно и също: „Д. не слуша и не следва указанията. " Правописът и четенето бяха единствените предмети, в които се справих добре. Въпреки че бях добър читател, моето разбиране не беше най-доброто. Учителите се раздразниха с мен и ме наказаха, като ме пратиха навън да „гледам как тревата расте“. Както имам по-възрастен, аз продължих да се движа през училище с ОК оценки - Bs и Cs - и прекарвах часове в изучаване, за да постигна тях.

В допълнение към проблемите ми в опит да се съсредоточа, говорих толкова бързо, че хората имаха проблеми с разбирането ми. Има запис на мен на девет години, говорещ на телефонния секретар на баща ми със слух.

Когато влязох в десети клас, най-накрая имах достатъчно. В сълзи отидох при майка ми и й казах, че нещо не е наред с мен. Обърках всичко и обърнато назад. В мозъка ми имаше нещо нередно. Майка ми се опита да насрочи среща с училищния психолог, но тя беше свикнала да вижда деца с тежки интелектуални затруднения. Училището ми направи тестове, които показаха, че въпреки че имах нормален коефициент на интелигентност, имах проблеми с възприятието в дълбочина, върнах нещата назад и наистина имах проблеми при следващите указания. Въпреки това не получих диагноза. Тестовете заключиха, че имам „някои проблеми“. Не бяха дадени решения, тъй като училището не беше чувало за СДВХ. Те просто издадоха резултатите и оставиха нещата при това.

[Самотест: Може ли да имате ADHD за възрастни?]

Към университета и отвъд него

Отидох в университет през 1992 г. и изпаднах. Колежът беше непосилен; Не можех да седя в лекционна зала и да си правя бележки. Самочувствието ми беше в мазето, когато напуснах колежа, и загубих няколко работни места. Безразсъден с финансите си, не можах да се съсредоточа или да седя все още достатъчно дълго, за да балансирам чековата си книга. Отскочих чекове. Припомням си времето, когато получих известие от пицария, в което се казва, че дължа 400 долара заради няколко превишени проверки.

Направих и изгубих приятели бързо. Скучих се с хората, с които бях запознан. Вниманието ми беше разпръснато, така че приятелите ми помислиха, че не ги слушам.

След това, през 1996 г., посетих колеж за общност, за да си взема оценки, за да мога да кандидатствам отново в университета. Имаше програма за хора с увреждания в обучението; колежът те тества и предостави преподаване при нужда. Получих уроци и оценките ми започнаха да се подобряват. "Мисля, че имате СДВХ", каза колежният психолог един ден изневиделица.

Чувствах се отмъстено, че не съм просто „мързелив човек“. Междувременно, след като получих оценката на психолога, нещата се промениха за мен. Програмата, в която бях записана, ме научи да забавям и ми даде техники да запомня подробности. Научих се да записвам лекции и да ги свиря. Научих как да използвам дневен планиращ, да давам приоритет на нещата и да чета нещата, докато нямат смисъл. Не винаги съм „получавал“ нещата толкова бързо, колкото другите хора, но вече не се чувствах преуморен. А в класа имаше и други като мен. Не бях сам.

[Вашето крайно Ръководство за диагностика на СДВХ]

Прехвърлих се обратно и завърших университета с бакалавърска степен. в журналистиката през 1998 г., като получавам As и Bs през последните две години, които присъствах. Също така бях решена да не сменям повече задачи. През 2000 г. кандидатствах като рецепционист в рекламна агенция. След около шест месеца факс и свързване, бях готов за нещо по-голямо и работих по пътя си, за да бъда директор за връзки с обществеността. Започнах да се срещам с мъж, когото познавах по-рано, през разпилените ми години. Оженихме се през 2003 г. и все още сме заедно. Имаме две деца (на снимката горе!).

На сегашната ми работа съм повече от 17 години. Трябва да работя, за да остана в подробности, което понякога е мъчително. Трябва да накарам да прочета имейл пет пъти, преди да отговоря.

Не става лесно

На 42 години мозъкът ми все още върви една миля в минута. Наскоро взех клас по шиене и започнах да шия проекта назад. Учителят на шега ме нарече „специално дете“. Беше трудно да не се върна на онова болезнено място в спомените си.

Не съм отстранил предизвикателствата си, но се справям по-добре с тях. Живеенето на стабилен живот помогна. Работя усилено, като се организирам сега. Бихте могли да ме наречете чист изрод. Когато говоря със съпруга си, уверявам се да забавя и да слушам какво казва - и той ми казва, когато види, че не обръщам внимание. Преди двадесет години не можех да напиша съгласуван параграф, но днес съм в състояние да напиша моята история.

[Вашето ръководство за оцеляване след диагностика]

Актуализирано на 14 май 2018 г.