Започнете с малки: Управление на парите за възрастни с ADHD

Защото хората с ADHD са склонни да бъдат импулсивни разходници и имат трудности да следят финансите си, това може да доведе до много разпри у дома.

Разделяй и владей

Препоръчвам на двойките да обмислят воденето на отделни акаунти. Това може да намали конфликта заради чекове, които не са записани в чекова книжка или програма за управление на парите, и импулсивни покупки.

Обадете се на професионалистите

Препоръчвам също да потърсите помощта на финансов професионалист - това включва счетоводители и финансови планиращи.

Много пъти хората с ADHD са чували през целия си живот: „Трябва да можете да правите това самостоятелно.“ Това може да доведе до трудности при търсенето на хора. Важно е обаче да запомните, че познаването на нужда от помощ е знак за сила. Получавайте препоръки на финансови специалисти от надеждни приятели и членове на семейството. Направете кратка консултация с професионалист, за да определите дали професионалистът е "подходящ" за вас.

Просто е по-добре, отколкото няма

По отношение на бюджета, в моята книга ДОБАВЕТЕ и Вашите пари, Представям бюджетен работен лист и инструкции.

Създаването на бюджет обикновено е ориентирана към детайлите задача, което е предизвикателство за хората с ADHD. Опростен бюджет, като този, който се намира в моята книга, е бюджет с ограничени елементи, разбити на „нужди“ и „искания“. Опростен бюджет изисква окръглени или прогнозни числа, а не харчене на време, достигайки точни суми до стотинката. Дори следването на опростен бюджет може да ви помогне да постигнете целта си - спестявате повече, отколкото харчите.

Актуализирано на 20 април 2017 г.