„Организиране на решения за хора с ADHD: Съвети и инструменти, които да ви помогнат да поемете отговорност за живота си и да се организирате“

January 10, 2020 02:52 | разни
click fraud protection

от Сюзън Пински

„Пински носи опит в реалния живот на своята тема. Тя не само е професионален организатор и член на Националната асоциация на професионалните организатори, но е и родител на дете с нарушение на дефицита на вниманието (ADD). Тези две роли доведоха до нейното създаване на опростени организационни системи, специфични за нуждите на тези с ADD. Първият раздел на книгата обяснява нейните организационни методи; вторият е насочен към конкретни зони, стаи или събития, които са общи за почти всички и обикновено представляват предизвикателство да се организират и поддържат организирани. Pinsky използва изобилие от цветни фотографии преди и след, както и жълти бележки в стила Post-its®, за да подчертае съветите за организация. Нейната организационна философия може да се прилага за всички, не само за тези с ADD. Тази книга е лесна за четене, а снимките ясно изобразяват облика на организацията. Силно препоръчително за всички публични библиотеки. "

- Библиотечен журнал

Организиране на решения за хора с ADD, второ издание

instagram viewer
очертава нови стратегии за организиране, които ще бъдат полезни за всеки, който иска да подобри организационните си умения. Тази преработена и актуализирана версия включва също съвети и техники за поддържане на най-новите ви технологии и за поддържане на зелено и рециклиране с лекота.

Разстройството на дефицита на вниманието (ADD) и хиперактивността с дефицит на вниманието (ADHD) са разпространени в обществото днес, което засяга около 4,4% от възрастното население - над 13 милиона американци. Четирима от всеки пет възрастни дори не знаят, че имат ADD.

Главите, организирани според типа стая или задача, се състоят от практични решения за организиране на хора, живеещи с ADD:

  • На работа: определяне на приоритети, управление на времето и организиране на документи
  • Вкъщи: плащане на сметки навреме, събаряне на къщата ви, насрочване и запазване на срещи
  • С деца: задвижването им до различни дейности, пазаруване на хранителни стоки и хранене, пране, детегледачки, организиране на чекмеджета и гардероби
  • А ти: организиране на време за вашия социален живот, фитнес зала и различни други хобита и занимания

Цветни фотографии, които улавят краткия обхват на вниманието на читателя са представени навсякъде, както и странични ленти и препоръки от възрастни с ADD, предоставяйки множество организационни съвети, като важността на разделянето на времето минути или моменти, завършване на задачата, как да избегнете забавяне, молба за помощ и как да не бъдете глутница плъх. Вкарайте живота си в ред с това остроумно и симпатично ръководство за организация.