Слушайте „Преодоляване на срама ми срещу ADHD“ с Edward Hallowell, M.D.

January 10, 2020 01:34 | Подкасти за добавка
click fraud protection

Слушайте „Преодоляване на срама ми срещу ADHD“ с Edward Hallowell, M.D.

Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате, или щракнете върху иконата за изтегляне, за да изтеглите подкаста и след това го запазете на устройството си. Мобилните потребители могат докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts или докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.


последвам ADDitude "s ADHD експерти подкаст на Apple Podcast | Stitcher

Едуард Хелоуел, M.D., обяснява, че ADHD не е личен провал и предлага съвети как да се справим с тежки емоции.

В този епизод:

  • Как наистина да приемем СДВХ като невробиологичен, а не слабост на характера
  • Разбиране защо хората с ADHD се борят с чувство на срам
  • Експертни стратегии за преодоляване на срама

Препоръчителни ресурси:

  • Безплатно изтегляне: 15 начина за разоръжаване (и разбиране) на експлозивни емоции ADHD
  • Животът е твърде кратък за срам
  • Мълчате най-суровия си критик - себе си
  • електронна книга: Първи неща с AdHD за възрастни

Препоръки за слушатели:

instagram viewer
  • „Превъзходен уебинар! Ще го слушам отново, тъй като имам съпруг и дете с ADHD. Благодаря ти!"
  • "Д-р Хелоуел беше прекрасен. Беше чувствителен, проницателен и пълен с добра информация. “
  • „Това може да промени живота ми. Получавам ADD. Синът ми го има. Парализиран съм от срам заради грешките си. “

Вслушайте се и ни кажете какво мислите в коментарите. Ако се интересувате от реклама в ADDitude "s ADHD Експерти подкаст, пишете ни на [email protected].

Как да слушам?

ADDitudeItunesPodcastIcon-2014Ако не виждате подкаст плейъра в горната част на страницата или се абонирайте за ADDitude "s ADHD експерти подкаст някъде другаде, следвайте тези инструкции:

От вашия телефон или таблет:

Можете да се абонирате за ADDitude "s ADHD Експерти подкаст във всеки подкаст плейър. Ако четете това на мобилно устройство на Apple, докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts. Ако четете това на мобилно устройство с Android, докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.

От десктоп или лаптоп:

Кликнете върху бутона „възпроизвеждане“ в горната част на страницата, за да започнете епизода. Дръжте този прозорец или раздел отворен в браузъра си, докато слушате, или епизодът на подкаст ще спре да се възпроизвежда.

Забележка за качеството на звука: Този подкаст е запис на серия от уебинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не записано в студио. Регистрирайте се, за да участвате в семинарите на живо на: www.additude.com/webinars/

Актуализирано на 30 юли 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.