Слушайте „5 начина да станеш по-добър татко“ с Тери М. Dickson, M.D., ACG, CPCC
Слушайте „5 начина да бъдем по-добър татко: родителски стратегии за мъже с ADHD“ с Тери М. Dickson, M.D., ACG, CPCC
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате, или щракнете върху иконата за изтегляне, за да изтеглите подкаста и след това го запазете на устройството си. Мобилните потребители могат докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts или докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.
последвам ADDitude "s ADHD експерти подкаст на Apple Podcast | Stitcher
Тери М. Диксън обяснява как да подобрите лошото самочувствие и да бъдете по-добър татко за децата си.
В този епизод:
- Защо мъжете с ADHD са склонни към гневни изблици и как могат да се предпазят от разгръщане на тази ярост върху близките
- Как чувствата за вина, срам и безполезност се натрупват под повърхността и как да подобрите лошото самочувствие, преди да навреди на семейния ви живот
- Стратегии за приемане на черти, подаръци и идиосинкразии, които правят децата ви уникални и им дават безусловна любов
- Как да спрете, да погледнете и да слушате активно, когато прекарвате време с детето си
- Как помислете, преди да обещаете, и следвайте ангажиментите към детето си
Препоръчителни ресурси:
- Безплатен ресурс: 18 съвета за родители с ADHD
- Обаждане на татковци с ADHD: Как да имате спокойни, обичащи отношения с детето си
- Преувеличени емоции: как и защо СДВГ задейства интензивни чувства
- Електронна книга: Вашето пълно Ръководство за ADHD
Препоръки за слушатели:
- „Бях развълнуван да видя тази тема - аз съм татко с ADHD и не успях да намеря много информация по темата. Наистина оцених и се насладих на подкаста. Чудех се как моето СДВГ влияе на самообладание. Радвам се да чуя съвети как да внимавам с обещанията, тъй като моята забрава пречи да ги спазвам. Благодаря!!"
- „Той беше толкова честен и обоснован в съветите си. Не е твърде академично; много практичен и честен относно собствените си предизвикателства. Вдъхновява ме, като баща с ADHD. "
- „Обичах личните му истории!! Благодаря, че споделихте с нас всичко, което сте научили.. ”
Вслушайте се и ни кажете какво мислите в коментарите. Ако се интересувате от реклама в ADDitude "s ADHD Експерти подкаст, пишете ни на [email protected].
Как да слушам?
Ако не виждате подкаст плейъра в горната част на страницата или се абонирайте за ADDitude "s ADHD експерти подкаст някъде другаде, следвайте тези инструкции:
От вашия телефон или таблет:
Можете да се абонирате за ADDitude "s ADHD Експерти подкаст във всеки подкаст плейър. Ако четете това на мобилно устройство на Apple, докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts. Ако четете това на мобилно устройство с Android, докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.
От десктоп или лаптоп:
Кликнете върху бутона „възпроизвеждане“ в горната част на страницата, за да започнете епизода. Дръжте този прозорец или раздел отворен в браузъра си, докато слушате, или епизодът на подкаст ще спре да се възпроизвежда.
Забележка за качеството на звука: Този подкаст е запис на серия от уебинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не записано в студио. Регистрирайте се, за да участвате в семинарите на живо на: www.additude.com/webinars/
Актуализирано на 30 юли 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
