В похвала на... Похвала!

Нашите деца знаят всичко за критиката. Решенията им се изравняват от момента, в който сутринта преминат прага на входната врата, докато главата им удари през нощта възглавницата. Учители, приятели, треньорът на Малката лига, чичо Уолтър, съседът на съседите - всеки пуска, често неволно, своята специална форма на „входящи”, както казват военните генерали, при нашите деца.

Любящите родители прекарват остатъка от времето, вдигайки парчетата от самочувствието на детето си и ги връщайки отново заедно. Родителски инструмент за избор на този ремонт е възхвала.

Според детския психолог Кенет Бариш, доктор на науките, автор на нова книга, озаглавена Гордост и радост, децата се нуждаят от похвали толкова, колкото правят храна, вода и iPod.

„За три десетилетия на клиничната практика срещнах много обезкуражени, ядосани и нещастни деца“, пише Бариш. „Срещнах деморализирани деца, които не можаха да издържат на усилия, когато срещнаха дори леко разочарование или разочарование. Виновникът не е похвала, а критика. Децата се нуждаят от похвала. Всички го правим. "

Тогава Бариш хвърля подъл крива топка към родителите. Той предполага, че не всички похвали са създадени равни. Празна похвала - неискрени, нереалистични, луди, глупави похвали, които диво похапват детската интелигентност и таланти - не са толкова ефективни в възстановяване на самочувствието на децата ни като похвала, която аплодира техните усилия, постоянство и използване на добри стратегии.

[Безплатен ресурс: 10 неща, които никога не трябва да кажете на детето си]

Първата е бърза корекция: децата винаги обичат да чуват, че са умни, но усещането за добър ефект е краткотрайно. Последното пръчки с тях и по някакъв начин се превръща в тефлоново покритие срещу негативните коментари, които най-вероятно ще продължат да идват по пътя си.

Проучванията, проведени от психолога Карол Дуек от доктора на Станфордския университет и нейните колеги показват, че когато родителите хвалят децата си за техните усилия и преценка - не техният коефициент на интелигентност и техните превъзходни способности - децата са по-склонни да проявяват повече оптимизъм и решителност, когато са изправени пред разочарование и неуспехи. Така че следващия път, когато някоя недобросъвестна дума се хвърли към тях или я надуят, опитвайки се да се сприятели с някого в училище, те няма да се стопят в локва на провал. Те ще опитат отново.

Как работи това в забързаното бурно ежедневие? Какво трябва да кажете и как трябва да го кажете?

Бариш пише: „Журналистът По Бронсън описва усилията си да възприеме уроците на Карол Дюк и да ги приложи на практика със сина си от детската градина Лука.

["10 неща, които искам да знам, когато бях дете"]

„Опитах се да използвам специфичния тип похвали, които Dweck препоръчва. Похвалих Лука, но се опитах да похваля неговия процес. Всяка вечер Лука има домашни задачи по математика и трябва да чете на глас книгата за звукозапис. Всеки отнема около пет минути, ако се концентрира, но той лесно се разсейва. Затова го похвалих, че се концентрира, без да иска да си почине. След футболни мачове го похвалих, че гледа да премине, а не просто каза, че играе страхотно. И ако той работи усилено, за да получи топката, похвалих усилията, които приложи. Беше забележително колко забележително ефективна беше тази нова форма на похвала. "

„Това е прекрасен пример от замислен и всеотдаен баща. Бронсън обръща повече внимание на това, което прави Лука - на усилията му, както и на неудовлетвореността си по пътя. И Лука получава повече, не по-малко похвали. “

Опитайте тази нова форма на похвала с детето си и ни уведомете тук, ако изглежда, че върви по-високо - като Роки.

Актуализирано на 1 май 2019 г.