Ползите от ADHD - Научете се да го обичате (и себе си)
Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове
Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
Описание на епизода
ADHD получава лоша репутация. Разстройството е охулено и неразбрано от мнозина в нашето общество, включително лекарите и клиницистите, които са натоварени с диагностицирането и лечението му. Нещо повече, нашите училищни системи и корпоративни структури не са изградени да подкрепят и насърчават тези, които учат по различен начин. Но ADHD не е всичко лошо. Всъщност това може да бъде суперсила, ако се използва правилно!
Емили Анхалт, PsyD, прекара две години в интервюиране на възрастни с ADHD, които са постигнали финансов, професионален и емоционален успех, без да използват лекарства. От това изследване Anhalt разработи трипластов подход за насърчаване на здравословна връзка с вашия ADHD и използването му като положителна сила в живота ви.
Гледайте видеоповторението
Въведете имейл адреса си в полето по-горе с надпис „Видео повторение + Достъп до слайд“, за да гледате повторението на видеоклипа (налични са надписи) и да изтеглите слайд презентацията.
Изтеглете или предавайте поточно подкаст аудио
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате в браузъра си. Мобилните потребители могат да отворят този епизод в: Apple Podcasts; Google Podcasts; Шивачка; Spotify; iHeartRADIO.
Прочетете повече за ADHD при възрастни
- Добре е да се поглезите!
- „От прецакване до страхотно в девет стъпки“
- 17 правила за щастие, когато емоциите на ADHD се объркват
- Безплатно изтегляне: 15 начина да обезоръжите (и разберете) експлозивните ADHD емоции
- Електронна книга: Вашето пълно ръководство за ADHD
Запознайте се с експертния говорител
Емили Анхалт, PsyD, завърши докторската си дисертация на тема „Разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност и успех без употребата на лекарства“.
Отзиви на слушатели:
- „Синът ми беше диагностициран с ADHD в 1-ви клас, той се справя страхотно, но в този процес дъщеря ми не получи вниманието, което синът ми получи. Сега тя е в колежа и ние с нея говорихме за симптомите и възможността тя да има много от същите характеристики, но не толкова изразени като братята си. Този подкаст ми отвори очите и ме насърчава да помогна и на двете ми малки възрастни деца да се справят с бъдещето. Благодаря ви много, че споделихте Емили! “
- „Прекрасен подход към представянето на информация – стил и тон, толкова отворени, релаксиращи и информативни!“
- „Научих някои наистина приложими неща, придобих много съпричастност към моите приятели с ADHD и прегърнах любовта към себе си :)“
последвам ADDitude’пълният ADHD Experts Podcast във вашето приложение за подкасти:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Джобни отливки | iHeartRADIO | Шивачка
Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове
Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на ADDitude. експертни насоки и подкрепа за по-добър живот с ADHD и свързаното с него психично здраве. условия. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране. и напътствия по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
