Как симптомите на ADHD засягат двойките

Има много причини, поради които партньорът ви може да отрече, че разстройството на хиперактивност с дефицит на внимание (ADD / ADHD) навреди на връзката ви. Той може да се срамува от това състояние, страхува се, че лечението с ADD / ADHD ще го превърне в различен човек или се притеснява, че ще го обвинявате в брачните си проблеми. Такива страхове могат да се засилят от безсилието в […]

Има много причини партньорът ви да отрече това Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADD / ADHD) наранява вашето връзка. Той може да се срамува от това състояние, страхувайки се от това ADD / ADHD лечение ще го превърне в различен човек или притеснен, че ще го обвинявате в своето брачни проблеми. Такива страхове могат да се засилят от безсилие в партньора, който не е ADHD. От друга страна, той може да хареса себе си такъв, какъвто е, и вярва, че проблемите са причинени от вас. Изпробвайте тези стратегии:

• Кажете на партньора си, че реакцията ви към неговата ADD / ADHD симптоми не са предназначени да бъдат зли.
  instagram viewer
  Много партньори, които не са ADHD, реагират по един и същи начин на разсейване и импулсивност.
• Кажете му, че не го обвинявате за проблемите в брака, но понякога ви е трудно да се справите със симптомите му за ADD / ADHD. Не искате да го променяте - искате той да управлява своите ADD / ADHD симптоми.
• Предложете да научи повече за лечението, ако се страхува, че лечението ще го промени.Доставено от разсейване, от Нед Хелоуел, е успокояващ ресурс за това.
• Признайте, че играете роля в брачните си проблеми. Ако покажете на партньора си, че работите за разрешаване на проблемите си, ще му бъде по-трудно да негодува за това, че сте се впуснали в живота му.

Мелиса Орлов е сътрудник на ADDitude, съавтор на Женен до Разсеяности авторът на Ефектът на СДВХ върху брака.

Актуализирано на 1 март 2017 г.