Създаване на приятели като възрастен с ADHD: Социална комуникация

September 28, 2023 19:07 | разни
click fraud protection

Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове

Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.

Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.

Описание на епизода

ЗАБЕЛЕЖКА: Гледайте повторението и получете код на купон за 20% отстъпка от новата електронна книга на ADDitude, “Как да си направим приятели: Ръководство за възрастни с ADHD.”

БЕЗПЛАТЕН РЕСУРС: Щракнете тук за да получите видеоклип за прекратяване на „TMI“

Социалната комуникация засяга всеки аспект от живота на възрастен - разбирателство с колеги и шефове, интервюиране за работа, поддържане приятелства и романтични връзки, дори посещаване на социални събирания като сватба или парти за рожден ден, без да се чувствате стресирани или неадекватен. Създаването и поддържането на нови приятели е достатъчно трудно и възрастни с ADHD изправени пред допълнителни предизвикателства със симптоми като импулсивност и невнимание, които могат да попречат на смислената връзка. Нещо повече, ADHD често се придружава от съпътстващи заболявания като тревожност или срам от отхвърляне, чувствителна дисфория, като и двете засягат взаимоотношенията.

instagram viewer

Когато протягате ръка, често ли казвате или правите погрешно нещо – или забравяте да проследите или да поддържате връзка с приятели, които създавате? По-лесно ли е да се отдръпнете и да останете вкъщи, отколкото да се изложите навън и да рискувате да правите социални грешки? Разбиране на ADHD мозъка и как той влияе социални умения може да намали срама и да увеличи възможностите за смислена връзка. Този базиран на изследване уебинар ще ви даде възможност да се ориентирате в социалния свят с реалистични и практични стратегии, които ще подобрят вашите умения за работа с хора.

Слушайте и се учете от Каролайн Магуайър, M.Ed., ACCG, PCC,, относно:

  • Защо изпитвате трудности при четенето на социални знаци и невербална комуникация и как да промените тези модели
  • Стратегии за управление на импулсивността, за да се сведат до минимум прекъсванията, изречението и неуместните коментари
  • Как да четем социални знаци и да разбираме контекста и настроението на социални ситуации с приятели и колеги
  • Как да бъдете по-добър слушател и да се концентрирате върху това, което другите казват, дори когато умът ви е разсеян
  • Изпитани инструменти и техники за обучение, които да ви придвижат напред в създаването на трайни приятелства

Гледайте видеоповторението

Въведете имейл адреса си в полето по-горе с надпис „Видео повторение + Достъп до слайд“, за да гледате повторението на видеоклипа (налични са надписи) и да изтеглите слайд презентацията.

Изтеглете или предавайте поточно подкаст аудио

Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате този епизод директно във вашия браузър, щракнете върху символ за изтегляне, за да слушате по-късно, или да отворите в приложението си за подкасти:: Apple Podcasts; Google Podcasts; Шивачка; Spotify; iHeartRADIO.

Запознайте се с експертния говорител:

Известен експерт по ADHD Каролайн Магуайър, M.Ed., ACCG, PCC, насочва своя десетилетен опит, помагайки на хората да се сприятеляват и да намерят приемане в книгата си, Защо никой няма да играе с мен, нова книга номер едно на Amazon. Тя използва новаторски Международна федерация на треньорите (ICF) акредитирана методология за обучение, която предизвика революция в справянето с предизвикателствата на изпълнителната функция и социалната изолация. Maguire допринася за водещи публикации, включително печатни и онлайн Новини от САЩ и световен доклад, Mind Body Green, Салон, Huffington Post, Днес Родителство, ADDitude, Списание Внимание, и WebMD. Тя е търсен лектор и фасилитатор на семинари. Присъединете се към Facebook чата на Maguire всеки първи понеделник #AskCoachCaroline, последвай я @AuthorCarolineM, и се регистрирайте с вашия имейл адрес, за да получите нейния безплатен мини-курс Play Better Plan. | Вижте пълната биография на експерта »

#CommissionsEarned
Като сътрудник на Amazon, ADDitude печели комисионна от квалифицирани покупки, направени от читатели на ADDitude на партньорските връзки, които споделяме.


Отзиви на слушатели

  • „Това беше пълно с полезна информация, вероятно най-добрият ADD уеб семинар, на който съм присъствал досега.“
  • „Една от най-удобните за потребителя сесии, на които съм присъствал навсякъде, не само тук. Страхотна работа Каролайн! Благодаря ти."
  • „Мислех, че е кратка и поддържаше интерес с добра разумна информация както за клиенти, така и за клиницисти като мен.“

последвам ADDitude’пълният ADHD Experts Podcast във вашето приложение за подкасти:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Джобни отливки | iHeartRADIO | Шивачка

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове

Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.

Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на ADDitude. експертни насоки и подкрепа за по-добър живот с ADHD и свързаното с него психично здраве. условия. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране. и напътствия по пътя към здравето.

Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.