ADHD при тийнейджъри: Независимост, мотивация и поведение на момчетата
Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове
Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
Описание на епизода
Тийнейджъри с ADHD имат труден път за изминаване, докато поемат повече класове, по-трудни задачи, все по-сложна социална среда и бързо променящо се тяло. Една от най-големите им задачи за развитие е да се отделят от родителите. По ирония на съдбата те ще имат нужда от вашата мъдрост, постоянна подкрепа и насърчение, за да постигнат тази независимост.
Първо, родителите трябва да разберат невробиологичното въздействие на ADHD върху поведението на тийнейджъра. Например, покачващите се нива на тестостерон при момчетата увеличават рисковото поведение, а високият им процент на съпътстващи разстройства увеличава предизвикателствата в училище и у дома. Хиперактивността често се подобрява, когато момчето узрее, но то продължава да изостава от връстниците си когнитивно и социално. Много успешни възрастни с ADHD съобщават, че най-важният фактор за постигане на независимост е подкрепата на човек, който никога не се е отказал от тях. Добрата новина е, че вие можете да бъдете този човек за вашия син.
Слушайте и се учете от Мери Ан Ричи, M.Ed., за това как да:
- Задайте реалистични очаквания за вашия син в различни области от живота му – дом, училище, общност
- Определете какво „не може“ да направи за себе си и какво „няма“ да направи за себе си и приложете стратегии за подкрепа, където е необходимо
- Съсредоточете се върху силните страни на сина си, като същевременно поддържате слабостите, които могат да му попречат да използва тези силни страни
- Помогнете му да разбере какво му помага да успее и как да се застъпва за неговите нужди
- Използвайте доказани методи за насърчаване на мотивацията за промяна на поведението, включително като го включите в планирането на промяна, поставяне на управляеми цели с незабавни награди или последствия и водене на отчет за него успехи
- Дайте правилния пример, като покажете добър поведенчески контрол, уважение към другите, умения за решаване на проблеми и способност за възстановяване след неуспехи.
Гледайте видеоповторението
Въведете имейл адреса си в полето по-горе с надпис „Видео повторение + Достъп до слайд“, за да гледате повторението на видеоклипа (налични са надписи) и да изтеглите слайд презентацията.
Изтеглете или предавайте поточно подкаст аудио
Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате този епизод директно във вашия браузър, щракнете върху 
символ за изтегляне, за да слушате по-късно, или за отваряне в приложението ви за подкасти: Apple Podcasts; Google Podcasts; Шивачка; Spotify; iHeartRADIO.
Повече за тийнейджъри и ADHD
- Вътре в ума на ADHD на вашия тийнейджър
- Изберете вашите битки, родители
- Вашият син крие ли се в безопасните социални граници на игрите?
Запознайте се с експертния говорител:
Мери Ан Ричи, M.Ed., е лицензиран училищен психолог в частна практика в Палм Бийч Гардънс, Флорида, със специален интерес към ADHD. Тя има широк спектър от опит в държавните училища, вариращ от преподаване до администрация в начално, средно и средно училище. Тя беше избрана Училищен психолог на годината във Флорида за 2012г. Тя е говорила на национални и международни конференции за ADHD, затруднения във функционирането на изпълнителната власт и обучителни затруднения и е съавтор на четири книги за ADHD, включително Отглеждане на момчета с ADHD иРъководството за овластяване на ADHD, и двете публикувани от Prufrock Press. | Вижте пълната биография на експерта »
#CommissionsEarned
Като сътрудник на Amazon, ADDitude печели комисионна от квалифицирани покупки, направени от читатели на ADDitude на партньорските връзки, които споделяме.
Отзиви на слушатели
- „Обмислен и търпелив съвет. Благодаря ти!"
- „Това беше абсолютно страхотна информация и потвърди нуждата ми да бъда търпелив. Ще гледам отново.”
- „Мери Ан предоставя практични и използваеми методи.“
- „Нещата бяха кратко и ясно съобщени. Нашият син е на 13 и вашите съвети ще бъдат полезни.
- „Всичко, което беше обсъдено днес, е от значение за това, през което преминаваме, и аз оценявам прозрението и възможностите.“
последвам ADDitude’пълният ADHD Experts Podcast във вашето приложение за подкасти:
Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Джобни отливки | iHeartRADIO | Шивачка
Възпроизвеждане на видео + достъп до слайдове
Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да гледате повторението на видеоклипа и да изтеглите слайд презентацията, както и да получите стратегии от ADDitude по имейл.
Можете да се откажете по всяко време. Условия за ползване и Политика за поверителност.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на ADDitude. експертни насоки и подкрепа за по-добър живот с ADHD и свързаното с него психично здраве. условия. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране. и напътствия по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
