Как болестта влияе на възстановяването ми от вербално насилие

Да живееш с болест може да бъде изтощително и поразително за всеки, особено за някой, който се лекува от вербално насилие. Когато сте болни, умът може да изследва възможните резултати, без значение колко малко вероятни са те. За съжаление, мозъкът може да бъде трудно да се изключи, особено когато тялото се бори с болест.

Борба с болестта наред с вербалното насилие

Като човек с автоимунно заболяване, често посещавах лекари и оставах в местната болница през цялото си детство. Бях уязвимо дете, което просто искаше да се почувства по-добре, но трябваше да оставам в болницата почти всяка година за няколко дни до седмица поради заболяването си.

Когато се чувствах най-зле, исках някой да ме обича и да се грижи за мен. За съжаление, тази задача падна върху лекарите и медицинските сестри, които ме обслужваха, вместо най-близкото ми семейство. Свикнах с обстоятелствата всяка година, когато щях да бъда приет за грижа, далеч от родителите и братята и сестрите си, като редовно явление.

В действителност бях сломен, защото като малко дете осъзнах, че не мога да разчитам на родителите си за подкрепа и утеха, когато имах най-голяма нужда. За щастие, разширеното ми семейство ме посещаваше, носеше ми книги с пъзели, лакомства и ме проверяваше. С неохота приех ситуацията си като нещо обичайно, с което се сблъскват всички деца, докато растат.

Възстановяване от словесно насилие с болест

Тези дни все още съм под лекарски грижи. Имам други здравословни проблеми, с които все още се справям, но за щастие вече не съм в ситуация на вербално насилие. Това обаче не означава, че възстановяването ми е по-лесно. Въпреки че минаха години, откакто бях онова малко дете сам в болницата, тези чувства на изоставеност и пренебрежение все още се появяват днес.

Наскоро имах двуседмичен болничен престой и през това време бях доста болен. Партньорът ми ме посещаваше почти всеки ден и водеше децата ни, когато можеше. Спомням си чувството на безнадеждност и отчаяние, докато лежах в леглото, неспособен да се движа или да си почина удобно. След като съпругът ми пристигна, се почувствах по-сигурна. Само присъствието му ме успокоява, дори когато не съм болна. Той помогна да се отблъснат онези стари чувства на самота и забрава.

Възстановяването от словесно насилие отнема време. Всяко лечебно пътуване е уникално, с индивидуализирани техники и методи за борба с тези негативни емоции от преживяното насилие. Тези стари чувства все още се появяват от време на време за мен, но те стават по-редки, докато се лекувам.

Когато съм болен, мозъкът ми започва да изравя стари спомени и да ме безпокои, преживявайки минали преживявания. Изисква се много сила и решителност, за да си спомня, че сега съм различен човек. Лекувам се от вербално насилие и помагам да прекъсна цикъла на насилие в семейството си. Необходим е силен човек, за да се отдалечи от ситуация на вербално насилие, а когато се борите с болест, тази борба става още по-предизвикателна.

Ако се възстановявате от словесно насилие с болест, получаването на подкрепата, от която се нуждаете, е жизненоважно. Има много начини да намерите помощ, от местни групи до частни съветници до приятели и семейство. Ако сте болни и се лекувате от словесно насилие, можете да посетите нашия Страница с ресурси за помощ във вашия район.

Черил Возни е писател на свободна практика и публикуван автор на няколко книги, включително ресурси за психично здраве за деца, озаглавени Защо майка ми е толкова тъжна? и Защо баща ми е толкова болен? Писането се превърна в нейния начин да лекува и помага на другите. Намерете Шерил Twitter, Instagram, Facebook, и нейния блог.