Свръхстимулиран срещу. Недостатъчно стимулирани: Невродивергентни идеи за достъпност на музеите

Космически кораби и военни самолети. Артефакти от сегрегирания Юг. Жълтата облачна китара на Принс.

Информационни и интерактивни културни експонати като тези вдъхновяват невродивергентните хора да посещават музеи, галерии и други атракции, според скорошно ADDitude изследване. Но за мнозина, шум, тълпи и свръхстимулация може да превърне един ден на изследване в трудна работа.

Мнозинството от анкетираните, 54 процента, казаха, че не вярват, че музеите, изложбите и другите културни атракции са добре оборудвани за невродивергентен посетителите. Повече от половината (53%) казват, че децата им са свръхстимулирани в музеите, докато 47% казват, че изложбите оставят децата им недостатъчно стимулирани (т.е. отегчени).

Когато бяха попитани за най-големите бариери пред наслаждаването на експонати, респондентите посочиха осветлението, тълпите, звуците и затрупвам.

„Желанието да видите всичко в един музей може да бъде непосилно, а следването на карти може да бъде трудно.“

„Не ми харесва, когато трябва да минеш през една изложба, за да стигнеш до друга. Ами ако първият не ме интересува?“

[Прочетете: Никога не е достатъчно? Защо мозъкът с ADHD жадува за стимулация]

„Трябваше да напуснем Ватикана. Беше твърде пренаселено и децата ми се забавляваха повече да седят на пода и да играят измислена от тях игра, отколкото да гледат невероятни произведения на изкуството.“

Въпреки тези бариери, музеят може да предложи ползи за невродивергентните учащи, както описват тези читатели:

„Обикновено посещаваме за училищни проекти и това е наистина забавен начин да излезете от конвенционалната среда в класната стая, докато все още учите.“

„Това е свободата на интензивността, удоволствието и вълнението от потапянето в обекти, които ме привличат.“

[Прочетете: Защо се чувствате твърде много (и как да се справите)]

Свръхстимулиран или недостатъчно стимулиран в музея? Опитайте тези съвети!

„Оставете детето си да носи слушалки, за да слуша нещо, което намира за успокояващо. Не им сваляйте слушалките и не казвайте: „Хей, обръщате ли внимание?“ Те ще обърнат внимание на това, което ги интересува. Това е семейно пътуване, а не тренировъчен лагер.“

„Запазете посещението при тях обхват на вниманието.”

„Не забравяйте да опаковате храната.“

„Изтеглете карта и организирайте всичко, което трябва да донесете, преди да тръгнете. Започнете да говорите за разходката с децата си седмица преди големия ден, така че вълнението да не изчезне наведнъж! Накарайте ги да практикуват чакане, а не просто да очакват незабавно удовлетворение.“

Настаняване за подобряване на достъпността на музея:

ADDitude читателите предложиха следните места за настаняване, за да подобрят изживяването на посетителите в музея ADHD и други невродивергентни гости:

• Осигурете тихи стаи близо до големи изложби, за да намалите претоварването.
• Позволете на хората да носят фиджет играчки
• Отделете времеви интервали за хора и групи, които се нуждаят от по-тиха и по-малко претъпкана среда.
• Помислете за презентации на открито.
• Осигурете ясни табели и карти.

Свръхстимулирани и недостатъчно стимулирани: Следващи стъпки

• Прочети: Какво е нарушение на сензорната обработка?
• Самотест:Разстройство на сензорната обработка при деца
• Безплатен ресурс:Разкриване на мистериите на вашия мозък с ADHD
• Прочети: Как да се лекува нарушение на сензорната обработка

---

ПРАЗНУВАМЕ 25 ГОДИНИ ДОБАВКА
От 1998 г. ADDitude работи за предоставяне на образование и насоки за ADHD чрез уебинари, бюлетини, ангажираност на общността и своето новаторско списание. В подкрепа на мисията на ADDitude, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest